泓澈 发布于 2023-10-10

来源 | 营养师教你做辅食很多宝宝小时候不爱吃绿叶蔬菜,因为纤维多,嚼不烂,吞不下去,或吃完不太好消化,经常嚼几下又吐出来。九个月大的宝宝可以辅食食谱可以分为这么几大类...

泓澈 发布于 2023-10-10

我就开始坚持给孩子做健康营养美味的辅食,今天让我来聊聊传说的“菜泥”。锅内再次放小量水，西兰花放进。把小盘子里中的西兰花倒成泥，或是是用破碎机破碎，滤掉蔬菜泥还可以。...

泓澈 发布于 2023-10-10

哈喽大家好我是老左,今天给大家分享一个凉拌包菜简单好吃的做法。包菜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，包菜比别的蔬菜能储存时间更久一些，所以包菜也是许多朋友家里冰箱经...

泓澈 发布于 2023-10-09

每天不知道给宝宝吃什么的时候,我就喜欢做饼,各种饼,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,几乎都做过。导读:超实用!宝宝最喜欢的3种辅食做法,简单又健康,妈妈们快试试!宝宝...

泓澈 发布于 2023-10-09

前两天中午正在家准备做饭呢,听见对门邻居家儿子背着书包哭着回来了,后来问邻居咋回事,她说:“班里同学总是叫他小矮子,你也知道,我和孩子爸都不低,不。. 在绿叶菜中，除维生...

泓澈 发布于 2023-10-09

但是由于菠菜口感会有一点涩涩的,所以很多小朋友都不喜欢吃。今天跟大家分享一道菠菜的其他做法一点菠菜涩涩的口感都没有。蒸好后取出来，放凉后捣成泥状备用。小贴士这道菜...

泓澈 发布于 2023-10-09

我是非常喜欢美食的,并且也会自己动手做,自从有了宝宝之后,更喜欢自己做,尤其是看着手中的食材变成餐桌上的美食,心理充满开心和骄傲,宝宝如果给力,能。婴儿辅食肉末粥做法...

泓澈 发布于 2023-10-09

前两天发了肉泥的做法,今天就来聊聊宝宝辅食离不开的菜泥制作!先介绍基础做法,文末附上常见问题解答,可以解决菜泥制作的大部分问题。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。推...

泓澈 发布于 2023-10-09

大部分的妈妈从来没有想过给宝宝添加洋葱这道辅食。菠菜怎么给宝宝做辅食菠菜泥混辅食第一步：先将菠菜煮熟，然后过滤掉多余的水分，用刀切碎；第二步：将切好的菠菜磨成泥，最好是用手...

泓澈 发布于 2023-10-09

他们将宝宝辅食与世界名画或是动画相结合,做出可以吃的食物艺术品,潜移默。现在小白的孩子已经两岁半了,辅食的呈现也从活泼可爱的棒棒糖饭团、山药。所以学校一般都会布置...

泓澈 发布于 2023-10-09

处于生长发育中的婴幼儿抵抗力较弱,胃肠功能有待进一步完善,因此需要更加注意添加辅食的安全性。而且不要和其他多汁的食物存放在一起，这样可以防止孩子的辅食被其他食物污染...

泓澈 发布于 2023-10-09

在这时宝妈给孩子吃一些肉类食物外,还要多吃蔬菜和水果。建议家人:春天多给孩子吃这5菜2果,营养丰富,孩子爱吃长得快。小贴士：可以直接搭配米粉中，配合宝宝肉松，核桃油，芝麻酱等...

泓澈 发布于 2023-10-09

有不爱吃藕的同款宝宝吗?传统的藕夹都是油炸,但是给宝宝吃高热量不健康,试试这样做吧!让不爱吃藕的孩子也能光盘。采用新鲜的莲藕去皮后清洗干净切成小块，放锅上蒸熟，然后将蒸...

泓澈 发布于 2023-10-09

这个时候,一份营养好做,还特别省时间的早餐就格外重要了!早餐的搭配是我最花心思的,不仅营养上要全面均衡,能量也要够,得满足孩子一上午的需求。包菜半个，同样切成丝后清洗干...

泓澈 发布于 2023-10-09

想适合两岁宝宝吃的炒菜有哪些?具体该怎么制作呢?给孩子惊喜,宝宝自然也会更感兴趣~比如普通的炒腐竹小哥俩就不太喜欢,但这。 一起来看看具体做法吧~具 体 步 骤 介 绍使用...

泓澈 发布于 2023-10-09

四月天,天气一直阴晴不定,雨水偏多,温暖潮湿,这个时候正是食用菠菜的好时候。在雨水的滋润下,小菜园的菠菜长势正好,绿油油一片,甚是喜人。天冷了,要多吃菠菜,贵也要舍得吃,...

泓澈 发布于 2023-10-09

上次,给大家整理了1岁以下宝宝的辅食菜谱→,在文中也交代了,1岁以上的宝宝辅食也要做一期,今天。包菜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，包菜比别的蔬菜能储存时间更久一些，所...

泓澈 发布于 2023-10-09

宝宝辅食菠菜鸡蛋羹,做法简单营养健康,再也不怕孩子不爱吃蔬菜提起菠菜,相信大家都知道,它营养丰富,经常吃对身体特别的好。导读菠菜毫无疑问是营养价值极高的深色蔬菜,营养...

泓澈 发布于 2023-10-09

茄子口感绵软 ,入口即化,能煎能炸可酱烧,易入味,营养丰富,同时作为一个一年四季都可以买到的蔬菜,茄子就成了大家餐桌上必不可少的一道风景。但是这些方法，其实都是适合成年...

泓澈 发布于 2023-10-09

爸妈非常喜欢吃面条,以前总是买挂面,现在有了厨师机,在家轻松搞定各式各样的手工面条。菠菜宝宝面原料：面粉0克左右、鸡蛋一个、菠菜30克、胡萝卜20克、蚝油20克、精选生抽ml...

泓澈 发布于 2023-10-09

大家好,我是小黎,一年365天,每天都给大家分享不同的美食,还有生活小妙招,如果您喜欢记得分享给身边的朋友和家人哦。在介绍菠菜的正确吃法之前，我们应该先了解这个常识：家长给...

泓澈 发布于 2023-10-09

今天分享给大家6款开胃的宝宝家常菜做法~有菜有肉哦······营养没话说~ 1岁+的宝宝可以适当添加些宝宝建议,味道会更加好些~ 菠菜炒鸡蛋 食材。放入盐水里泡半小时。水...

泓澈 发布于 2023-10-09

宝宝6个月后,生长发育速度越来越快,对铁的需要量也变得比较大,这时候就极易缺铁。一旦缺铁就会导致贫血,而且严重的话,还会影响孩子的智力发育。蔬菜是各种维生素的主要来源...

泓澈 发布于 2023-10-09

另外,由于虾肉鲜嫩滑软,且没有骨、刺,因此非常适合咀嚼能力还不太强的宝宝食用。到两岁已经基本上适应成人的食物，两岁宝宝的饮食要很小心，防止营养不充分，造成婴儿发育不良。...

泓澈 发布于 2023-10-09

很多新手妈妈想给宝宝煮面,又希望面条更加营养一些。这个时候很多新手妈妈就首选的是排骨汤,但是有时会发现即使是清炖的排骨汤还是稍微有点油腻。你好，我家宝宝18个月，一直坚...