泓澈 发布于 2022-10-14

应季的菜,新鲜的肉类,多补充蛋白质和钙质,这样孩子个子才能蹭蹭往上长。用手把包菜撕成大小差不多的碎叶子，水滚后，先放菜梗，稍微煮一分钟，再把菜叶子煮进去。煮菜的时候，用小碗...

泓澈 发布于 2022-10-14

大家好,我是晓峰,这说到吃呀,我是从来都不会亏待自己的,我平时最爱吃的便是饺子,几天不包一顿饺子吃就馋得慌,整天琢磨最多的便是包什么馅的饺子,要说。在所有野菜当中,我最...

泓澈 发布于 2022-10-14

作为一个蒜蓉的真爱粉,怎么能少得了这道菜呢,旺强花了十分钟就做好了“蒜蓉粉丝娃娃菜”,吃起来超级鲜美,清爽开胃。清炒娃娃菜味道鲜甜，不过为了使口感更加丰富，不同的季节还...

泓澈 发布于 2022-10-14

本期导读:用包菜做馅包包子,教你和3种食材搭配做,比放肉的包子还好吃包子是北方人喜欢吃的主食,包子口味多样,馅料丰富,有荤有素。葱、姜切碎，备用。今天中午给孩子做的鸡肉,...

泓澈 发布于 2022-10-14

喜欢吃叶子菜的朋友们肯定都吃过红苋菜吧。记得小时候家里院子里种过红苋菜,妈妈经常掐来炒着吃,凉拌着吃,下汤面条吃,留下了非常深刻的印象。清炒苋菜、苋菜炒肉片、苋菜豆...

泓澈 发布于 2022-10-14

红苋菜含的水分大,口感特别软嫩,用红苋菜的叶子做蛋饼,它配搭了鸡蛋、胡萝卜、面粉,做法超简单,看看过程你就知道了!红苋菜含丰富的胡萝卜素、维生素。苋菜是一种营养价值极...

泓澈 发布于 2022-10-14

By 笑语流年用料莲花白 小半颗大蒜 三瓣大葱 少许青椒 一根红椒 半根糖 1勺香醋 2勺盐 适量生抽 1勺蚝油 半勺鸡精 少许香油 少许剁椒酱 1勺做法步骤。素炒莲花菜的做法准备...

泓澈 发布于 2022-10-14

这四川美食当真那么好吃?直到后来,有幸尝过一嘴,才明白这美誉真是名不虚传。多心菜、抱子芥等等之类的美名,其实都是一个意思。我选择蔬菜的时候,很大程度会考虑到它的耐贮...

泓澈 发布于 2022-10-14

酸辣开胃的家常小炒,酸豆角炒鸡杂,鸡杂脆爽,酸气十足,飘香满屋,拌饭简直好吃得要飞起。年关将近，腰包空空，能省则省点，不然过年没钱花，好尴尬。这菜就挺适合的，它就是包菜。包菜...

泓澈 发布于 2022-10-14

海蜇头拌黄瓜用料:黄瓜2根、海蜇头150克、香油适量、生抽2汤匙、米醋一汤匙、白糖一小勺、味精少许、蒜4瓣做法:准备材料;海蜇头用清水淘洗干净,。仔仔:妈妈,我早上去锻炼,...

泓澈 发布于 2022-10-14

每天视频和文章分享美食做法,我们共同学习美食吧!今天我们聊聊饭店火爆的酸菜鱼是怎么做出来的,饭店做出的酸菜鱼,鱼肉滑嫩又有韧性,口味酸爽而又柔。做酸菜鱼用黑或者草鱼...

泓澈 发布于 2022-10-14

在饮食上尤为要注意,大鱼大肉靠边站,少油多清淡,这6道家常菜,好吃好做又营养,安稳度过换季期。炒素菜的菜谱有清炒西兰花，炒素三丝，炒素四宝，蒜蓉蒸茄子，韭菜炒鸡蛋等。土豆还含...

泓澈 发布于 2022-10-14

做菜小技巧,建议收藏起来反复观看,经常下厨的你一定能用得到:煮饭小技巧煮米饭时,洗干净的大米稍微泡几分钟再煮,加一点点盐和油,煮出来的米饭会更饱。 说起做菜，大家都很熟...

泓澈 发布于 2022-10-13

试了十几个爆火的菜谱,终于让我把这个给试出来啦!按照这个配比做出来的凉拌娃娃菜,酸酸甜甜,辣辣又脆脆,年夜饭来上一盘,清爽又解腻By 李大文用料娃娃。凉拌娃娃菜不需要煮，...

泓澈 发布于 2022-10-13

简单易做,得到家里男人们的一致好评1晒晒我家的晚餐,3个人3盘菜,四季豆炒肉丝、番茄烧肉丸、青菜豆腐汤,个个味道鲜美,好吃又下饭,营养也很全面。油量　　炒青菜的油量，稍微...

泓澈 发布于 2022-10-13

欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。当代人去一个地方旅游，最想感受到或许并不是当地的风土人情，也不是当地的特色景色，而是当地的特色小吃。冰糖葫芦不仅受到国人的喜爱，还...

泓澈 发布于 2022-10-13

腊肉腊肠并非腊月才做,只要温度低至度就可以开始准备了。快过年了,你家。荷妈土生土长四川人,吃惯四川腊肠,吃其他都接受不了。就是水开后放上腊肠，蒸或煮20分钟。一般需要15...

泓澈 发布于 2022-10-13

从小到大,年夜饭中必不可少的一样美食就是肉丸子,不知怎么的感觉好久没吃了,特别想念家里的肉丸子,今天自己炸一锅吧。胡萝卜、香菜切细末备用。土豆蒸好后，用勺子压成泥。取...

泓澈 发布于 2022-10-13

然后加入菜翻炒几分钟就可以了出锅荷兰豆的营养功效提高机体免疫力提高机体的抗病能力和康复能力。再把发制好的海参、鱼肚、蹄筋和鸡脯片、香菇、口蘑分别置旺火沸水锅中焯...

泓澈 发布于 2022-10-13

请问有什么好的韭菜“零食”的做法做法步骤洗净的韭菜切碎,放入面粉搅拌均匀。放入鸡蛋,我先放了三个,搅拌后感觉差点,就又放了一个,共4个鸡蛋。







萝卜是我们生活中最...

泓澈 发布于 2022-10-13

家常菜营养丰富,食材常见又做法简单,鲜香美味,无论是配米饭还是配馒头,那味道真是一个字“香”。说起来，我很多年没吃过咸肉饭了。这道菜是浙江和浙江的独家回忆吧？另外，在一个...

泓澈 发布于 2022-10-13

今天在某个视频网上看见,一个农民受到一把菜刀,在菜地里一边走一边砍着。好奇心的促使之下,我点进去看了看。烹调时不宜用煮掉、浸烫后挤汁等方法，以避免招牌营养素的大量损...

泓澈 发布于 2022-10-13

你们信我,这样做出来的蛋炒饭巨好吃!米粒颗颗分明,Q弹!米香,蛋香,葱香充满了整个口腔 即使是苦夏,也能让人食欲大开!By 半糖Emma用料剩米饭 1碗鸡蛋。香肠菜饭的烹饪技巧鸡...

泓澈 发布于 2022-10-13

By 阿静migo用料娃娃菜蒜末葱花小米椒生抽耗油白糖做法步骤娃娃爱洗净,竖着切小块放入宜盾普微蒸烤中蒸20分钟两勺耗油和味极鲜,半勺白糖,一。白菜大批上市，超市，菜场更是随处...

泓澈 发布于 2022-10-13

因为家里人都喜欢吃生菜,无论是炒还是下火锅都十分惬意,所以每年冬天,我的老妈都会家里种上一片生菜供家里人吃,今天毛哥带你去菜园里摘生菜做一道油。撕成小块，放入加了冰块...