泓澈 发布于 2023-10-09

无肉不欢今天推荐几款有特色,且下饭菜猪肉肉~ 猪的全身肉分布图 猪肉是我们百姓每天都吃的猪肉肉,那么我今天就推荐几款,好吃又下饭,且肉色好看,又好。简单食材简单做,家常...

泓澈 发布于 2023-10-09

导语:做蚝油生菜,直接下锅焯水就错了,记住2个技巧,生菜脆爽不发黑蚝油生菜是一道家常菜,是广东地区的一道特色菜肴,简单的食材,简单的烹饪,就能做出美。紫甘蓝里天然的花青...

泓澈 发布于 2023-10-09

遇到不爱吃蔬菜的孩子怎么办?我的方法是做成馅,包成香喷喷的大包子,一口下去,很香,孩子可喜欢了!这回我用菠菜来入馅,营养多多,孩子春天长身体正需。青菜、香菇切碎，放入其他...

泓澈 发布于 2023-10-09

小孩子不爱吃青菜,有哪些小妙招可以解决这问题呢?我们的家的小侄子看到青菜就像是看到毒药一样,根本是一口也不吃,可愁死家里面的长辈了,但是每天孩子的营养成分都要均衡的...

泓澈 发布于 2023-10-09

所以饭前喝口汤,等于是在吃饭前先把肠胃激活,润一下肠道,等下再吃饭的时候就会自然开始运作,对肠胃有好处。蕃茄罐头打开倒至空碗，用厨房剪刀把蕃茄颗粒稍微剪碎。同锅倒入蕃...

泓澈 发布于 2023-10-09

多给孩子吃这菜,增强提抗力,我家三天两头就吃,特香春天来了,万物开始生长,小孩子每天上学,不记得喝水,就很容易因为天气干燥而上火、感冒,所以应该多。4）放入花王菜炒炒。甘...

泓澈 发布于 2023-10-09

这一周不仅没有阳光明媚的日子,反而气温持续下降,明显的感觉到冷。已经不是凉了,而是伸出手都开始冻手了。这个时候就觉得冬天来了,是真的来了。在闷菜前把菜用油和盐炒炒可...

泓澈 发布于 2023-10-09

每年的11月份开始,我们村家家户户都会开始腌制酸菜,听爷爷说他们当时没有什么菜吃,每天都是吃南瓜、地瓜、大白菜,而这些菜吃多了就很厌倦,所以每年. 说起“酸菜”,口腔里的...

泓澈 发布于 2023-10-09

俗话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,饭前喝汤有益健康是有道理的。早餐可适当喝多些补充经过一晚缺失的水分;中午喝汤不易长胖;晚餐前喝汤以半碗为宜。夏天经常吃什么都没胃口...

泓澈 发布于 2023-10-09

5月过半,南方的野菜基本上已经过季了。听东北的朋友说,他们那儿的柳叶蒿正是采收期,清洗干净,简单一拌就特别好吃,建议我试一试。同时，0克中的钾含量是9毫克，镁是11毫克。另青...

泓澈 发布于 2023-10-09

基本方法大致有以下几种：①汆法：将一些蔬菜如青菜、芹菜、藕、菠菜等洗净后，放入已煮开的水中煮数分钟，捞出后根据口味做成咸鲜味、糖醋味等。这种方法能保持蔬菜的嫩脆特点。另...

泓澈 发布于 2023-10-09

今天跟大家分享一份简单易做的三鲜枸杞叶汤。枸杞叶中含有钙、铁、锌等人体所需的多种微量元素,多种维生素和氨基酸,常喝可以清热降火,养肝明目。打去浮末下菜叶煮四五秒半...

泓澈 发布于 2023-10-09

在饭桌上哄着孩子吃蔬菜啊,着实是一件很困难的事情,但是蔬菜里具有肉类不具备的各种维生素和矿物质,这些都是日常饮食中必不可少的,为了宝宝能健康成。父母要有意识地让孩子...

泓澈 发布于 2023-10-09

大家好,我是小秋,好多朋友私信我说,做青菜包子时,怎样才能让里面的青菜馅料保持翠绿不发黄,今天我就跟大家分享一下香菇油菜包子的做法,保证里面的馅。青菜洗净后沥干水分，用...

泓澈 发布于 2023-10-09

假如我们穿越到汉朝,能够吃到什么东西呢?张三穿越到汉朝的首都长安城后,他怀着对汉朝美食满满的好奇心,奔向了一家店招上用隶书字体写着“张家客舍”。这种方法能保持蔬菜的...

泓澈 发布于 2023-10-09

青菜中含有大量维生素C、矿物质和膳食纤维,能够促进铁吸收,同时可以提高机体免疫力,促进肠道蠕动。蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，是人类不可缺少的食物种类。1用别的同类蔬...

泓澈 发布于 2023-10-09

两岁的孩子应该吃什么饭菜?功效:补锌,适合1岁宝宝 【原料】瘦肉25克 大白菜50克 虾皮2克 香油2克 酱油 姜葱汁 盐各适量 【做法】 大白菜洗净,切成碎末。







两岁宝宝发...

泓澈 发布于 2023-10-09

西兰花虽然有脆爽的口感,还有一种比较特色的气味,大人们对这种气味没有所谓,只觉得它营养高,多吃就没事,但是对孩子来说,一点气味就成了他们拒绝食用。可以带宝宝检查一下肠...

泓澈 发布于 2023-10-09

有一段时间,颖宝不太喜欢吃青菜,吃饭的时候专捡肉吃,给她夹两片青菜,吃到最后还留在碗里。因为偏食,有时大便很难拉出来。宝妈发现宝宝有不喜欢吃蔬菜的习惯，一定要及时纠正...

泓澈 发布于 2023-10-09

By 兔子牙牙mini用料内酯豆腐 小半盒葱 适量盐 2克虾仁 50克娃娃菜 半棵金针菇 一把香菜 一根酱油 一勺做法步骤热锅凉油,葱末炒香,倒酱油爆香,倒。吃适量的蔬菜可以促进肠...

泓澈 发布于 2023-10-09

尤其是蔬菜,像西红柿、辣椒等,每年都会发生大量的死棵、烂根、早衰等现象。这些自己在家里就能做,而且效果好还省钱,关键是实用。青菜是人们生活中必不可少的一种食物。用青...

泓澈 发布于 2023-10-09

昨天浪费一个口罩去了趟超市,本来准备去囤冷冻食品做下星期家人早餐的,谁知道冰柜里。青菜包要青菜不黄主要是看你怎么制作方法，而不是选择什么菜，普通的青菜就可以制作出不黄...

泓澈 发布于 2023-10-09

青菜洗净后沥干水分，用刀切碎既可，切碎青菜后，及时用混合香油拌匀，密封住青菜切口，然后开始蒸煮，注意蒸煮时间不宜过长。扩展资料：大部分蔬菜中均所含多种色素，其中主要是叶绿素（绿），类...

泓澈 发布于 2023-10-09

虽然,初夏时节的时令蔬菜有很多,鲜嫩营养又便宜。但是,比起那些生长在农村田野和山坡上的野菜,还是要逊色一些。青菜原产亚是很多的。同时，0克中的钾含量是9毫克，镁是11毫克。...

泓澈 发布于 2023-10-09

日常生活中还是多吃家常的素菜比较好,便宜简单,营养价值还高;多素少荤才能保持年轻化!蔬菜的营养价值高,多吃蔬菜可比吃保健品强多了,毕竟是药三分毒。蔬菜的营养素含量除了...