用料茄子 1根猪肉 120克青椒 35克面条 150克番茄 50克黄瓜 35克盐、酱油、素蚝油 玉米淀粉、鲜菇粉、砂糖、葱花 适量做法步骤· 参考月龄 · 12个。接下来，处理菠菜和胡萝卜。注意，先将洗净的菠菜放入沸水中焯一下，这样可以去除草酸，草酸不利于钙的吸收，宝宝最好不要过多摄入。这道粒粒面辅食用的食材都是清淡健康的蔬菜,将玉米搅打成糊糊下锅加清水煮汤,然后再下面,搭配剁碎来的青菜,煮出来的蔬菜面还有玉米的清香,不爱吃蔬菜。今天给大家介绍一道不仅营养在线,颜值也高的面条辅食食材,我家宝宝吃的面条辅食就一直都是碧欧奇的面,由于其富含钙铁锌,且不添加盐,用的也都是一些天。
怎样给宝宝做蔬菜面条
用料茄子 1根猪肉 120克青椒 35克面条 150克番茄 50克黄瓜 35克盐、酱油、素蚝油 玉米淀粉、鲜菇粉、砂糖、葱花 适量做法步骤· 参考月龄 · 12个。
宝宝蔬菜面条的做法：
主料
面粉500 .菠菜少许.紫薯5个
做法步骤
那些营养丰富、色彩鲜艳的蔬菜就是最佳的选择。我一般都会用菠菜、胡萝卜加紫薯的搭配，清洗准备好菠菜、紫薯，胡萝卜洗净切块；
这几样蔬菜都含有丰富的微量元素，有助于宝宝的消化。而紫薯有淡淡的甜味，会有效地覆盖掉菠菜和胡萝卜的味道。先要把紫薯蒸熟。接下来，处理菠菜和胡萝卜。
注意，先将洗净的菠菜放入沸水中焯一下，这样可以去除草酸，草酸不利于钙的吸收，宝宝最好不要过多摄入。
接下来将过水的菠菜榨成汁
宝宝青菜面条怎么煮好吃
将胡萝卜榨成汁
处理紫薯，将紫薯蒸熟去皮，放入料理机加入适量水打成紫薯泥
这样胡萝卜汁、菠菜汁、紫薯泥就准备好了
和面的时候我们可以加入一个鸡蛋和少量玉米粉，增加营养及爽滑度。
分别用三种汁进行和面
三色面团就做好了，接下来用榨汁机做面条
给榨汁机换上压面头，没有想到榨汁机还能做面条的吧，将面团切成小块放入
即可榨出面条了。
彩虹蔬菜面就制作完成了，神奇吧，没想到榨汁机也能制作面条。可以根据宝宝的喜欢进行烹煮即可，通常让宝宝吃的面条都应该尽量自己制作，因为成品面条含碱，对宝宝的生长发育是不大好的。
这道粒粒面辅食用的食材都是清淡健康的蔬菜,将玉米搅打成糊糊下锅加清水煮汤,然后再下面,搭配剁碎来的青菜,煮出来的蔬菜面还有玉米的清香,不爱吃蔬菜。
今天给大家介绍一道不仅营养在线,颜值也高的面条辅食食材,我家宝宝吃的面条辅食就一直都是碧欧奇的面,由于其富含钙铁锌,且不添加盐,用的也都是一些天。
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