当今幼儿自理能力缺乏，依赖性强，不能很好地适应新的环境，所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。孩子自理能力差是由于家庭成员的溺爱包办，幼儿没有掌握自理的方法和技能以及缺少必要的反复练习机会等原因。因此要训练幼儿的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力。首先要增强幼儿的生活自理意识，其次要教给幼儿生活自理的技巧，然后要巩固幼儿和生活自理行为，施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，共同培养幼儿较强的生活自理能力。
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。然而当今的孩子都是独生子女，他们从来不用操心自己该帮助大人们做些什么？应该为自己做些什么？相反的，许多孩子只想知道的是自己应该得到什么，不知道自己也有责任，没有良好的责任感，做事情的时候常出现虎头蛇尾的情况，有的孩子经常出现自己的东西总是找不到……这就是自理能力的缺乏。
　　幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但是在我们发现，现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境，所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。有专家指出：幼儿能力与习惯的培养是在学前期。作为幼儿园，作为幼儿教师的我们能否抓住这个关键阶段 ，针对幼儿的年龄特点与生活自理现状，有的放矢地对幼儿进行教育，是幼儿生活自理能力高低的关键。
　　首先，家庭成员的溺爱包办。现在的独生子女在家庭中由于父母包揽了所有的家务劳动，只重视对孩子的智力投资，轻视了对孩子自理能力的培养。比如，在幼儿园凡是孩子能做的事，老师都注意到了让孩子自己学做，培养孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母（尤其是爷爷奶奶）常溺爱孩子，怕孩子自己吃不饱或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。
　　其次，孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子的年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际困难的时候，爸爸妈妈怕麻烦，不是去教会孩子，而是直接就代替孩子做了，导致了孩子不会自理。
　　还有就是缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高，且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做，父母呢？也由于种种的原因，不愿意浪费时间，也就代替去做了，使得孩子失去了一次次练习的机会。
　　一、增强幼儿的生活自理意识家长无条件的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服；要吃饭了，先看电视或者先玩玩，父母会跟着喂……）。我们教师的责任就是要通过各种活动形式，让幼儿知道自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，要自己的事情自己做。
　　首先，对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识。如通过“我是乖宝宝”、“我长大了”、“六个好朋友”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如在语言活动（诗歌、故事、看图讲述等）中，帮助幼儿充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。例如：我们班的张昕炀小朋友不会穿脱、不会整理衣服。刚开始，老师帮助他完成，但是要让他仔细的看，争取学会，会了方法，下次要让他自己来做，并且鼓励他说：“老师知道你是最棒的！你一定能够学会的”。通过这样的方式来增强张昕炀小朋友的自信心，鼓励其自己动手做事的意愿，提高他的动手能力。
　　其次，通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。我们为幼儿准备了不同行为表现的各种图片等，让幼儿在比较中提高对自理行为的认识。老师适当的讲解图片，然后问幼儿哪个图片上的宝宝最棒，并鼓励幼儿向图片上的宝宝学习。还可以举例班上的小朋友作比较，来激发幼儿上进的意识。
　　二、教给幼儿生活自理的技巧要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带；幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处……也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
　　首先，根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿如何刷牙以防长蛀牙虫时，我们就教给了幼儿一首蛀牙虫的歌，学会跳舞蹈《刷牙歌》等，时时提醒幼儿每天早晚刷牙，而且亲自示范正确的刷牙方式，引导小朋友都认真仔细的看，并进行模仿，激发幼儿的表现欲望。
　　再者，由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于不同能力的幼儿来说，要求就有所区别。就以较高水平来要求自理能力较强的幼儿；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，必须因材施教。例如：我们班的幼儿年龄差异比较大，所以对年龄较大的李秋莹与年龄较小的朱悦来说（她们的年龄几乎相差一岁），她们的自理能力当然有所不同。李球莹在自理能力方面表现特别棒，会自己穿脱整理衣服，会自己擦屁股等较难的事情，而朱悦就相对教差。所以我们就根据实际情况，对她们提出不同的要求，逐步从易到难，从简到繁，让它们在各自原有的基础上得到不同程度的提高。
此外，在幼儿获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候，针对潘旭小朋友总是会撒饭粒的习惯，我们对其经常的培养、提醒和练习，教他掌握吃饭的技巧，使其逐步的进步和改进。
　　最后，让幼儿获得成功的愉快感，推动提高幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，要对他们说：“你真棒”、“你真能干”……使幼儿对自己的能力充满信心，激励幼儿自觉地掌握自理能力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们也要耐心细致地引导，还要以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等）继续鼓励，必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
　　三、巩固幼儿和生活自理行为技能的形成是一个反复的过程，还要注意以后的巩固练习。教师要经常督促、检查、提醒幼儿，使幼儿良好的习惯得到不断的强化，逐步形成自觉的行为。
　　在日常生活中，训练幼儿的自理能力。例如让幼儿小便、洗手、喝水等各个方面，都尽量让幼儿自己动手来提高这方面的能力；幼儿小便后提不上裤子，老师就教他用两手向上提前边和后边，使其能渐渐地掌握这一技巧；还有洗手的正确方法，如何洗，怎样打香皂……在幼儿一日生活中很好的锻炼每一名幼儿，同时在早操、午睡、户外活动等方面都要尽量锻炼幼儿的自立能力。
　　其次，注意激发幼儿的好胜心，在竞争中促自理。孩子活泼好动，有时一句不经意的话就可以激起他的好胜心，使他们跃跃欲试。我们就抓住幼儿这一特点，设计一些有趣的比赛活动，以竞争促发展，促进幼儿自理能力的提高。例如在中午起床时可以举行穿衣比赛，第一名有奖品等方法来督促幼儿。