不用炒不用焯,简单拌一拌又香又脆这个时节的卷心菜,一块钱能买一大棵,可以。有的地方喊它包菜,大头菜。姜，辣椒，蒜备用肉切片放老抽盐料酒和淀粉用手抓匀。包菜洗净用手撕成小片过水焯一下腌好的肉片和焯过水的包菜锅内放油炸几粒花椒和大茴，放姜蒜辣椒煸出香味放肉片快速翻炒倒入包菜片翻炒一会就可以了，放盐和鸡精调味. 今天分享一道没有加肉的手撕包菜的做法,希望大家喜欢。包菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。餐桌上各种大鱼大肉顿顿都不断, 虽然是身体得到了进补,但是腰上却长起来了。

包菜不炒肉怎么做好吃

不用炒不用焯,简单拌一拌又香又脆这个时节的卷心菜,一块钱能买一大棵,可以。 有的地方喊它包菜,大头菜。

今天分享一道没有加肉的手撕包菜的做法,希望大家喜欢。 包菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。

餐桌上各种大鱼大肉顿顿都不断, 虽然是身体得到了进补,但是腰上却长起来了。 还不用挨饿。

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