快手家常菜:白灼菜心 为了保证足够维生素的摄入,家常菜的餐桌上总少不了几样快手的绿叶菜。锅里放水，大火烧开后，放入少许盐，一勺白糖，一点花生油，最后把菜心放进去，焯水30-40秒就可以了。把剁好的大蒜洒在菜心上面，然后放入生抽，最后浇上热的花生油，清淡又营养的白灼菜心就做好了. ● 白灼菜心 ●材料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼豉油适量步骤:首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。作为家常的大白菜,南北方有N多种吃法,比如白菜叶可以包包子、包饺子、可以。你知道白菜心怎么做更好吃吗?上篇我介绍过猪肉白菜炖粉条这道东北菜,这。
菜心的做法大全家常菜
快手家常菜:白灼菜心 为了保证足够维生素的摄入,家常菜的餐桌上总少不了几样快手的绿叶菜。
用到的材料有：菜心、大蒜、生抽、花生油、盐、白糖
下面是白灼菜心的具体做法：
1、菜心洗干净备用，大蒜剥皮后剁成蒜末备用。
2、锅里放水，大火烧开后，放入少许盐，一勺白糖，一点花生油，最后把菜心放进去，焯水30-40秒就可以了。
广东菜心的做法大全家常菜
3、把焯好水的菜心捞起来控水，把菜心摊开晾凉，不要让菜心堆成一堆，到菜心稍微放凉的时候就可以把菜心装盘了。
4、把剁好的大蒜洒在菜心上面，然后放入生抽，最后浇上热的花生油，清淡又营养的白灼菜心就做好了
● 白灼菜心 ●材料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼豉油适量步骤:首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。
作为家常的大白菜,南北方有N多种吃法,比如白菜叶可以包包子、包饺子、可以。 你知道白菜心怎么做更好吃吗?上篇我介绍过猪肉白菜炖粉条这道东北菜,这。
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