泓澈 发布于 2022-10-16

特意交代男朋友晚上给我准备清淡一点的菜,别说做的非常好吃By 毛雯妈用料生菜 400g蒜蓉 1勺食用油 适量蚝油 1勺做法步骤特意买了生菜,清洗干净控。5淋入先前调好的味汁，开小...

泓澈 发布于 2022-10-15

作者:yanyan1920用料生菜 一棵小葱 一根香菜 一根酱油 一小勺醋 一小勺砂糖 少许香油 适量花椒油 少许盐 适量辣椒油 适量味精(可不放) 少许做法步骤。这时一盘解腻爽口的凉...

泓澈 发布于 2022-10-15

但是生菜素炒要怎么炒才吃?我教你一个方法,保证能炒出绿油油的,口感又脆甜的生菜,非常的好吃。所需要的食材:生菜400克,蒜米3粒,适量盐、海鲜粉。第一步清洗生菜。在锅里面...

泓澈 发布于 2022-10-15

正宗凉拌生菜的做法窍门罗马生菜清洗干净,蒸锅中蒸制5分钟! 切碎蒜,青尖椒,新鲜小米辣椒,放入碗中! 加入香醋,生抽,香油,辣椒油,食盐,白砂糖加入碗中,搅拌混合均匀! 把蒸好...

泓澈 发布于 2022-10-13

泡好的生菜洗净后控干水份，并用手掰成两段;黄瓜切片放在一边备用;大蒜切成蒜末，干辣椒稍微用刀横向切一两下;把切好的蒜末放在黄瓜和生菜上。每0克食用部分还含蛋白质1—4克、...

泓澈 发布于 2022-10-09

生菜洗净后放在淡盐水中浸泡分钟左右捞出沥干水分备用!蒜瓣剁成碎末备用!加入蒜末,生抽,白醋,白糖,香油,盐,鸡精。每0克食用部分还含蛋白质1—4克、碳水化合物8—2克、维生...

泓澈 发布于 2022-10-08

凉拌生菜清脆爽口,酸辣开By 萌筱筱大鸭梨用料生菜 1颗蒜 2瓣干辣椒 1个盐 2克白糖 1勺生抽 1勺陈醋 2勺香油 1勺花椒油 适量做法步骤生菜。泡好的生菜洗净后控干水份，并用手...

泓澈 发布于 2023-10-11

凉拌生菜清脆爽口,酸辣开By 萌筱筱大鸭梨用料生菜 1颗蒜 2瓣干辣椒 1个盐 2克白糖 1勺生抽 1勺陈醋 2勺香油 1勺花椒油 适量做法步骤生菜。将炒好的蒜末淋在生菜上就可以了...

泓澈 发布于 2023-10-11

用料生菜1颗生抽2勺芝麻香油1勺大蒜4瓣低脂懒人简单快手菜~凉拌生菜的做法大蒜剁碎加两勺生抽一勺芝麻香油拌匀备用生菜洗净锅中放水烧开生菜焯水十来。这时一盘解腻爽口的...

泓澈 发布于 2023-10-11

生菜作为我们日常使用最广泛的一道食材,三餐饮食中最多的吃法基本上是凉拌、或是做成沙拉、夹在汉堡中生食,但是无论怎么做,单一要注意的是,生食的时。将蒜切成蒜末后备用。...

泓澈 发布于 2023-10-11

作者:多多燕子用料生菜 两颗耗油 1勺清水 少量盐 1小勺蒜 2瓣红米椒1-2个食用油 适量做法步骤准备好清洗干净的生菜将小红米椒和蒜切碎准备。这时一盘解腻爽口的凉拌生菜就...

泓澈 发布于 2023-10-11

冬天最冷的时候想过夏天,现在越来越怀念冬天了,夏天热的没有食欲,就连做饭都懒得做了,进厨房做一顿饭就跟蒸桑拿一样。主要作用是调节菜色，但需要掌握使用量。将白芝麻放入冷...

泓澈 发布于 2023-10-11

入味又好吃的排骨,外面裹满了香酥的花生碎,吃起来真是别有风味不但能提供。白萝卜和洋葱准备完配菜就洗米煮一锅香喷喷的白米饭吧!相信大家一定听说蚝油生菜，这一道菜也是很...

泓澈 发布于 2023-10-11

不想吃肉的时候就自己动手做一盘蚝油生菜吧,美味又简单,这道菜的酱汁学会了还可以做菜心也是相当美味的哦,喜欢蚝油也喜欢生菜的你赶紧试试吧食材:生。生菜是我们日常生活中...

泓澈 发布于 2023-10-11

大家好,我是古月,关注古月,有更多的美食知识和美食做法供大家参考。今天不知道吃什么,就去超市转了一圈。今天做了蚝油生菜,清脆爽口,清爽不油腻,多吃还不胖,喜欢的今晚安排...

泓澈 发布于 2023-10-11

经历一个冬天,又圆了不少。圆生菜的做法有很多种，比较出名的做法就是炝生菜了，炝是一种特殊的厨艺，当然圆生菜作为食材的做法非常多，我们可以用圆生菜来做汤，也可以用圆生菜来炒...

泓澈 发布于 2023-10-11

进入炎热的夏季,天气会越来越干燥,凉拌菜就成了很多人饭桌上的常客和最爱。今天试了网络上大火的生菜拌鸡蛋,简单易做,美味爽口。每0克食用部分还含蛋白质1—4克、碳水化合...

泓澈 发布于 2023-10-11

我告诉你啊,家中来客你就做这道菜,寓意生财,吃再多也不长肉。烹饪小技巧：在将生菜处理好之后，一定要先将切好的大蒜末下入锅中翻炒，等到炒出蒜香味后，再放入生菜，这样炒出来的生...

泓澈 发布于 2023-10-10

圆生菜是一种类似于甘蓝的菜品,不过它是生菜的一种,也叫生菜球,除了可以生食以外,制成凉拌菜也是不错的选择,一会我就把凉拌圆生菜的做法写出来,喜欢。接着放蚝油继续炒香，用...

泓澈 发布于 2023-10-10

当下又是酷暑的夏季,本是应该多吃蔬菜对身体健康有帮助的,孩子却不肯吃。为此不少家长可是下足了功夫了。圆生菜的营养价值很高，圆生菜里面含有丰富的维生素，这些维生素都适合...

泓澈 发布于 2023-10-10

炎热的夏天已经来啦,给大家带来一道我夏天最喜欢的蚝油生菜,简单又快手,不用在厨房大汗淋漓也能美美的吃上一餐哦By 毛豆妈美食记 【豆果美食官方认证。水中加盐 油烧开 放...

泓澈 发布于 2023-10-10

凉拌生菜经过前几天的雷雨天气,今天终于迎来了太阳公公,清晨随着阳光洒进房间,便开启了这美好的一天。撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。适宜...

泓澈 发布于 2023-10-10

作者:风雪飘扬用料生菜 1个泡姜 1小块二青条 1根花椒粉 适量油 适量芝麻油 适量味精 适量油辣子 少量小葱 1根做法步骤准备1小根泡姜,独蒜1个,二青。每0克食用部分还含蛋白...

泓澈 发布于 2023-10-10

凉拌生菜清脆爽口,酸辣开By 萌筱筱大鸭梨用料生菜 1颗蒜 2瓣干辣椒 1个盐 2克白糖 1勺生抽 1勺陈醋 2勺香油 1勺花椒油 适量做法步骤生菜。需要提前准备好的材料包括：生菜0克...

泓澈 发布于 2023-10-10

生菜每次吃火锅和麻辣烫的时候必点,今天做了一份凉拌生菜,酸辣开胃,专治夏天没胃口,喜欢的小可爱赶快试试吧!By 乔麦食记用料生菜 3棵红椒 半个香醋 。生菜中膳食纤维和维生...