泓澈 发布于 2023-10-11

相信凡是在东北长大的小伙伴,对酸菜都不陌生,甚至都亲眼目睹过从白菜到酸菜的整个过程。步骤需要准备的食材只要两样：芥菜，盐巴。洗净的芥菜拿到阳台上摊开晒太阳。今天的天气...

泓澈 发布于 2023-10-09

这里的人们还喜欢食用用野苤菜做成的各种美食。  苤菜，也就是宽韭菜的根，是云南人非常喜爱食用的一种滋补美食。在云南地区，据说每个女人生完孩子以后，都会用苤菜来炖肉...

泓澈 发布于 2023-10-09

说一说减肥花菜咋吃?如今经常出现在我们餐桌上的花椰菜不仅富含营养,还是减肥的好帮手。







花椰菜的 5 种烹饪法

1 汆烫

汤锅中放入清水开火煮，等待沸腾的同时准备一...