泓澈 发布于 2023-10-11

你炒的空心菜软绵还发黑?那是方法没用对,教您3步,脆绿又爽口夏季应该是绿叶蔬菜最多的季节,每到这个时候,我家吃的最多的便是空心菜,又叫藤藤菜,几乎。我来回答这个问题：包菜...

泓澈 发布于 2023-10-09

我来回答这个问题：包菜学名叫甘蓝，是我们日常生活中非常的常见的蔬菜，营养丰富而且物美价廉。甘蓝营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，并且含有抗坏血病的丙种维生素，吃甘蓝...

泓澈 发布于 2023-10-08

火爆包菜的做法：备用食材：包菜300克，盐3克，老抽1茶匙，老陈醋2汤匙，干辣椒3个，葱适量，蒜适量；制作过程：第一步，首先将包菜准备到位，用手将其撕成片，放在淡盐水中浸泡一会；第二步，时间差不多...