心急的爸爸妈妈总是希望孩子能够很快掌握很多生活技能，早日表现出不同寻常的聪明能干。现在有很多父母认为，宝宝应从小养成使用筷子的习惯，而且越早越好，有助于孩子的智力发育。而有些妈妈爸爸发出这样的疑问：孩子2岁了还不会用筷子，是不是太笨了？

宝学用筷子 并非越早越好 —

用筷子这一动作看似简单，但却需要通过手部、腕部、肘部、臂部甚至肩部的多个关节与肌肉的精确协调配合，并不是5个手指屈伸那么简单！由于宝宝自身发育有限，因此宝宝在2周岁之前，建议以学用勺子吃饭更为适宜。一般情况下，宝宝3-4岁时才可练习使用筷子。

如果家长过早要求宝宝用筷子，不但宝宝学着费劲，还可能会因为动作不协调把饭菜弄洒，因而影响到宝宝的食欲。有些心急的父母甚至会责怪和训斥宝宝，这都将会影响到宝宝的进餐积极性和自信心，反而得不偿失。

家长该怎么教宝宝用筷子

不要嘲笑宝宝：宝宝刚开始练习使用筷子的时候，动作可能会比较笨拙，也许吃饭的时候会闹出很多“笑话”，父母这个时候可千万不要一而再再三的嘲笑宝宝，这样会让宝宝内心很有挫败感，会打击宝宝的积极性。更不可以看宝宝用的不好，直接剥夺宝宝用筷子的权利。

筷子要合适：给宝宝准备的筷子一定要适合宝宝，家长平时使用的筷子对于宝宝来说偏长偏重，使用起来会很不灵活，工具不顺手，这让宝宝内心也是很崩溃，所以家长要给宝宝准备合适的筷子，且最好选择木制或者毛竹筷子，环保且不易打滑。

耐心示范，适当的鼓励：俗话说：“言传不如身教”，小孩子理解能力可能没那么好，但是观摩模仿能力很强，平时吃饭的时候，爸爸妈妈要多些耐心给宝宝做示范，动作要慢些，宝宝会慢慢的看、学习，过多的语言描述反而会让宝宝很迷茫；当宝宝成功夹起饭菜的时候，要适当的给予宝宝一些鼓励。

不要频繁的提醒：孩子刚开始练习用筷子，姿势一定是有很多不规范，刚开始不要过度的提醒宝宝这样拿筷子不对，要怎样怎样那才对。首先，会打击宝宝的积极性；其次，会让宝宝觉得无所适从，不知道到底怎样是对的。只要妈妈教的抓握姿势是正确的，随着宝宝年龄的增长，手部控制力的增强，宝宝拿筷子的姿势会慢慢规范起来的。

注意安全：宝宝使用筷子一定要注意安全，不要让宝宝拿着筷子乱跑，乱蹦乱跳，以免发生意外；也不要让宝宝拿着筷子敲敲打打，让他认为筷子是一个玩具。

强迫要不得：如果宝宝对于学习用筷子吃饭并没有太大兴趣，父母也不要强迫孩子去做，强制性的让宝宝去做他不喜欢的事情，结果往往会不尽人意，所以父母一定要抓住宝宝对筷子好奇的节点，适时引导，效果翻倍哦！

教宝宝学会正确的握筷子姿势。

父母先做好示范，首先用拇指、食指、中指捏住一根，虎口和无名指压住另外一根，捏住的那根能活动，这样才能夹住饭菜。宝宝一开始可能不理解，总想按照自己的想法去握筷子，不要着急，慢慢的帮孩子纠正。

在操纵筷子前先将筷子尖对其；

虎口、拇指根部、无名指固定一根筷子（固定不动）；

拇指指肚、食指和中指3根手指头操纵另一根筷子（灵活摆动）；

筷子后方留1厘米长距离；

让孩子学好对齐筷子。

握筷子学会了，更重要的还是要宝宝学会对齐筷子，否则很难夹起饭菜。对齐筷子比较简单，把两根筷子往桌子上对一对就行了。要时刻提醒宝宝对齐筷子。

多让孩子练习使用筷子。

宝宝学会握筷子和对齐筷子后，就要多进行练习。让宝宝用正确的姿势握住筷子后，再尝试夹起又轻又大的蔬菜叶子，等宝宝慢慢熟练以后，再让他尝试夹起稍微重点的骨头等。

注意使用筷子的安全。

宝宝使用筷子时，一定告诉他不要把筷子朝向自己的脸，否则很危险。筷子除了往嘴里送菜时靠近脸，其它时候要放到一边，绝对不能拿着筷子掏鼻子等。

锻炼能让宝宝夹东西的游戏

食物的形状不定，有很多都滑溜溜的，初次在饭桌上夹成功机率不大，不妨做个演练准备吧。

1.夹“纸面条”

准备一个小筐（或纸盒等其他容器），和孩子一起将卫生纸或废旧报纸撕成条状,用手来回搓成圆滚滚的“面条”，然后和孩子一起试着用筷子把这些纸“面条”夹到筐里。和真面条比起来，纸面条会相对容易夹起，当孩子体会到成功后，会对使用筷子更加有信心。

2.夹“纸菜”

把纸团成一个个小球或任意形状的东西，放在一个较大的容器里，再用两个小容器当“饭碗”，和孩子一起把“菜”夹到“饭碗”里。（如果有厨房玩具当然更好）

孩子使用筷子不熟练时，可以和孩子一起玩请客吃饭的游戏，使用筷子只是其中一个环节，孩子夹得好不好不要太在意，这样不会给孩子太多压力。

当孩子使用筷子比较熟练后，为了鼓励他，可以和他玩夹东西比赛，看谁夹得快、夹得多（当然可以适当地让着他）。

游戏的难度逐渐增加，最后孩子就可以成功地在饭桌上使用筷子啦！