生菜怎么做比较好吃?,生菜怎么做才好吃100种。

大家好,我是阿见,今天买了一颗绿油油的生菜,用它给大家分享一个生菜的新吃法 首先我们将生菜给它一片一片地剥下来, 剥好之后放到清水里面给它清洗干。锅里热油炒香蒜蓉。煮好的蒜蓉酱盛起备用。锅里做水,待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水,猪肝以变颜色即可捞出备用。空气炸锅是一种利用热空气原理,“油炸”食物的电器,热空气吹走了水分,同时让食物表面变得色泽金黄,口感外酥里嫩,就跟油炸的一样,更适合新手,随着这几。经常食用或生食生菜有帮助减肥的作用,而且口感味道也很受人们的喜爱。生菜含有大量的维生素,抗氧化物,维生素BB6,还有很多膳食纤维。

生菜怎么做比较好吃?,生菜怎么做才好吃100种。

生菜怎么做好吃又简单?

大家好,我是阿见,今天买了一颗绿油油的生菜,用它给大家分享一个生菜的新吃法 首先我们将生菜给它一片一片地剥下来, 剥好之后放到清水里面给它清洗干。

生菜是大家平时经常会吃到的一种蔬菜,便宜又美味。很多人都是直接生吃的,除了生吃以外那么生菜还有哪些做法呢,怎么做才好吃呢?下面我们就来学习一下家常的生菜做法吧!

生菜怎么做比较好吃?

一、耗油生菜

材料:蚝油、生菜、蒜、白糖、酱油、水淀粉。

步骤:

1、生菜择去老叶,清洗干净。

2、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。

3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

4、净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

小贴士:生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。

注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。

二、蒜蓉油淋生菜

材料:生菜1颗、蒜3瓣、酱油10ml左右、蚝油1茶匙、砂糖适量、油少许。

步骤:

1、生菜洗净掰开一片片,蒜洗净拍成蒜蓉。

2、锅里热油炒香蒜蓉。

3、倒入酱油、蚝油、及砂糖,炒匀煮开。

4、煮好的蒜蓉酱盛起备用。

5、锅里热水煮开,倒入少许油,接着放入生菜白灼半分钟。

6、盛起灼好的生菜。

7、浇上蒜蓉酱即可。

小贴士:生菜易熟,水开后,放入白灼半分钟即可,这样口感会清脆好吃。

三、火腿生菜鸡蛋卷

材料:面粉100g、生菜100g、火腿50g、鸡蛋2个、小葱2根、清水适量、盐3g。

步骤:

1、鸡蛋打散。

2、加入面粉和清水,调成面糊。

3、葱切葱花,放到面糊中。

4、不粘锅内放少许油,烧热,倒入面糊,转开。

5、待一面凝固,翻面,再烙2-3分钟。

6、趁热卷火腿和生菜。

四、生菜猪肝汤

材料:生菜、猪肝、枸杞、食盐、葱、料酒、水、鸡精、姜、白胡椒、植物油。

步骤:

1、生菜用手剥开洗净、枸杞洗净、葱切成葱花、姜切片(量稍大)备用。

2、猪肝买回洗干净后,在清水加料酒,把猪肝浸泡一段时间后,取出切片加食用油、盐、鸡精、白胡椒,腌制20~30分钟去腥入味备用。

3、锅里做水,待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水(不用等水开),猪肝以变颜色即可捞出备用。

4、取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、食用油,待水开后下入生菜、焯好的猪肝同煮、洗净的枸杞。

5、待水开后煮3~5分钟左右,加入盐、鸡精、白胡椒,对汤进行调味即可食用。

空气炸锅是一种利用热空气原理,“油炸”食物的电器,热空气吹走了水分,同时让食物表面变得色泽金黄,口感外酥里嫩,就跟油炸的一样,更适合新手,随着这几。

经常食用或生食生菜有帮助减肥的作用,而且口感味道也很受人们的喜爱。 生菜含有大量的维生素,抗氧化物,维生素BB6,还有很多膳食纤维。

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