民以食为天,广西人喜欢吃米饭。在闷菜前把菜用油和盐炒炒可以抑制它变色，但营养还是会损失，维生素在高温下很不稳定，宜分解。所以要想营养不流失颜色又不变，建议最后放菜。步骤牛肉切丁清洗用料酒腌制下。步骤胡萝卜包心菜牛肉丁一起炒。步骤糙米大米清洗略浸泡。定时煮饭完成即可出锅。步骤盛饭出锅。米饭仍然松软不发黄,保持刚出炉的口感。
咸肉菜饭怎样做,里面的菜不会黄
民以食为天,广西人喜欢吃米饭。
在闷菜前把菜用油和盐炒炒可以抑制它变色，但营养还是会损失，维生素在高温下很不稳定，宜分解。所以要想营养不流失颜色又不变，建议最后放菜。
菜饭的做法
步骤1、胡萝卜切丁过油煸炒。
烧菜饭怎么烧才能吃菜贩的蔬菜发青不发黄?
步骤2、牛肉切丁清洗用料酒腌制下。
步骤3、胡萝卜包心菜牛肉丁一起炒。
步骤4、糙米大米清洗略浸泡。
步骤5、炒好的菜盖饭上。定时煮饭完成即可出锅。
步骤6、盛饭出锅。
还是这道再简单不过的菜饭。
米饭仍然松软不发黄,保持刚出炉的口感。
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