甜味什锦菜怎么做
搭配一碗例汤就是一顿很好的早餐啦,做法简单,十分钟就能做好,早餐吃能量满满。
香甜什锦玉米粒
用料
玉米 1根
胡萝卜 1小根
黄瓜 半根
香甜什锦玉米粒的做法
准备食材
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玉米剥成粒，胡萝卜和黄瓜切成丁备用
速冻什锦菜解冻之后怎么做
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烧开水，把玉米粒和胡萝卜丁焯一下水
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捞出沥干水分
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锅内热油，倒入玉米粒，胡萝卜丁以及黄瓜丁翻炒均匀
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加盐调味出锅
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成品
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做法二：
用料
玉米粒 克
青豆 克
胡萝卜 根
盐 克
火腿肠 根
玉米粒什锦的做法
准备食材
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开水煮熟
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锅中放油、放盐翻炒三分钟
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出锅装盘
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做法三：
料
胡萝卜 根
火腿 片
盐 克
油 克
玉米 根
黄瓜 根
糖 克
什锦玉米粒的做法
先把玉米煮一下
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准备切胡萝卜丁，黄瓜丁，火腿丁
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火腿肠最好用肉的，别用淀粉肠。我比较喜欢用这个品牌的
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先抄胡萝卜
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熬白糖水
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炒完胡萝卜放火腿这样提香味的
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放白糖水跟咸盐
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最后放黄瓜。黄瓜起到配色跟爽口作用，如果先放黄瓜。就没有口感了
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开吃
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准备材料,肉馅建议选择半肥半瘦的,口感会比较好,我健身所以选用纯瘦的~口感会偏硬一些。 速冻蔬菜粒过滚水后和肉馅一起腌制,放入葱末,加入所有调料。
什锦蔬菜粒一碗 洋葱半个 香料 黑胡椒粉 罗勒 盐油 我用黄油先把土豆去皮切片上蒸锅 整到筷子一扎就透那种大约15到20分钟另起一锅烧水 把速冻的什锦。
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