20位人吃要怎么做菜，20几个人的饭菜怎么做-泓澈新闻

烧鸭拐:500克鸭拐入开水汆水1分钟备用;锅中放5个八角、3片香叶煸香,加清水,放入鸭拐,加0克酱油、6克盐、20克白糖大火烧开改。周三洋葱回锅肉，红烧鱼，素菜水煮老南瓜，白油冬瓜，炝炒飘儿白，凉拌黄瓜。周四肉末豇豆，烂肉粉丝，周五鱼香肉丝，盐烧白。圆桌必须配汤，在加几个汤，应该也不会超标的哈。通过微信支付后统一发货到社区自提的一种购物方式。本文作者分享了三位团长做小程序团购的真实情况,我们一起来看看吧。社区,社会组织里的基层单元。

20位人吃要怎么做菜，20几个人的饭菜怎么做

请问二十个人的饭菜怎么做好吃法,而且有营养,谢谢了

烧鸭拐:500克鸭拐入开水汆水1分钟备用;锅中放5个八角、3片香叶煸香,加清水(刚刚没过鸭拐即可),放入鸭拐,加0克酱油、6克盐、20克白糖大火烧开改。

如果是快餐盒饭，每人每天7元，中晚两顿，按一荤两素每顿则要两荤四素，确实比较困难啊!不过也能做。周一青笋鸡丁，凉拌兔子，素菜可选炝莲白，炒土豆丝，干煸四季豆，炒胡萝卜丝。周二红烧仔鸭，粉蒸肉(多配衬底)，素菜南瓜丝，凉拌三丝(罗卜、粉丝、红萝卜)，炝凤尾，炒苕尖。周三洋葱回锅肉，红烧鱼，素菜水煮老南瓜，白油冬瓜，炝炒飘儿白，凉拌黄瓜。周四肉末豇豆，烂肉粉丝，周五鱼香肉丝，盐烧白。周四、周五的素菜在前面三天里岔开组合就行。
如果是圆桌就更好做了，按上面的餐标加份量就行。圆桌必须配汤，在加几个汤，应该也不会超标的哈

导语:想吃大盘鸡,在家也能做,孩子说比饭店的好吃,合他口味,真下饭家里的大人和孩子都特别喜欢吃鸡肉,什么黄焖鸡、照烧鸡腿,口水鸡,辣子鸡,还有各种的。