奶香红豆燕麦粥 食材。建议饭后1个半小时吃。早餐菠菜香菇肉末粥这道粥菠菜含有丰富的铁、胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素,香菇提高免疫力,肉末有丰富的动物蛋白,这款粥易于消化,营养齐全!粥的选项就行了 准备食材,皮蛋两个,我最后加了一个没拍 清洗后切丁 时间还剩半小时左右我把其他食材下锅了,15-25分钟左右再下皮蛋和青菜,这时候可以。
鲜香菇做粥怎么做好吃
奶香红豆燕麦粥 食材。
主料
大米50克
辅料
油菜苔1棵
猪肉50克
香菇1朵
调料
食盐适量
水500克
香菇青菜肉末稀饭的做法
1.将香菇,青菜,肉都切成末备用
2.将米洗干净倒入普通锅中,加入清水,大火烧开转小火,期间用铲子搅拌1-2次,防止粘底
3.烧开后转小火,加入肉末搅拌均匀,再次烧开加入香菇末搅拌均匀,改小火煮10-15分钟左右,加入青菜末搅拌均匀,撒入盐调整味道,出锅即可
备注:我这里肉末没有做任何处理,只是放进去煮了,发现只要煮上10分钟以上的肉末就没有任何腥味了。如果只煮几分钟,不做去腥处理的话,会有点肉腥味的。此方法只适用于放少量肉末的时候
烹饪技巧
1、我这里用了普通锅制作,其实还可以用其他锅制作,比如说电饭煲,砂锅等;
2、食材上可自由搭配,不局限于香菇肉末青菜等;
3、也可以将肉末香菇炒一下,再倒进粥里去,更香;
4、水果可自由选择,建议选择适合自己体制的。建议饭后1个半小时吃。
大米50克
辅料
油菜苔1棵
猪肉50克
香菇1朵
调料
食盐适量
水500克
香菇青菜肉末稀饭的做法
1.将香菇,青菜,肉都切成末备用
2.将米洗干净倒入普通锅中,加入清水,大火烧开转小火,期间用铲子搅拌1-2次,防止粘底
3.烧开后转小火,加入肉末搅拌均匀,再次烧开加入香菇末搅拌均匀,改小火煮10-15分钟左右,加入青菜末搅拌均匀,撒入盐调整味道,出锅即可
备注:我这里肉末没有做任何处理,只是放进去煮了,发现只要煮上10分钟以上的肉末就没有任何腥味了。如果只煮几分钟,不做去腥处理的话,会有点肉腥味的。此方法只适用于放少量肉末的时候
烹饪技巧
1、我这里用了普通锅制作,其实还可以用其他锅制作,比如说电饭煲,砂锅等;
2、食材上可自由搭配,不局限于香菇肉末青菜等;
3、也可以将肉末香菇炒一下,再倒进粥里去,更香;
4、水果可自由选择,建议选择适合自己体制的。建议饭后1个半小时吃。
早餐菠菜香菇肉末粥这道粥菠菜含有丰富的铁、胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素,香菇提高免疫力,肉末有丰富的动物蛋白,这款粥易于消化,营养齐全!记得。
青菜和香菇怎么做汤好吃?
粥的选项就行了 准备食材,皮蛋两个,我最后加了一个没拍 清洗后切丁 时间还剩半小时左右我把其他食材下锅了,15-25分钟左右再下皮蛋和青菜,这时候可以。
未经允许不得转载: 泓澈新闻-专注国内国际实时新闻 » 香菇青菜粥香菇要炒一炒吗,电饭煲香菇青菜粥的做法