头条没有规定发文时间，但通常阅读者在闲时看的比较多。

今日头条几点发布文章比较好

读者大多数会出现在三个高峰时间段：7~9点、11~13点、19~23点，晚上比较长些，主要选择这三个时间段发文或发视频。

如果是新手，或者是上班忙很少有时间做自媒体的人，最好选择从微头条做起，单价虽然比文章和视频低些，但优势是创作不像文章和视频特别花时间，质量好的微头条短图文展现量是非常高的，微头条比文章更能引发读者参与评论，最重要的是：涨粉最快。

记住：至少每天要发1条，能发几条就更好，最好不要停，也不是越多越好，头条限制每日8条，第9条不会展现。

像我每天下班后都是晚上做好几条微头条(可保存的)，第二天白天从保存的草稿中选时间段发出，我的时间也只适合发微头条，月收益也有一千多，其中有2次月收益超过了2千，起码搞定了我的生活费或房租。

有时候凌晨还是作用很大的，比如我有一次凌晨5点多醒来睡不着就发一个几十个字的微头条，只配了一张图，半小时后展现和阅读量飞速增长，到白天下午已突破20万展现和3万多阅读，到第二天展现量快40万，显示昨天这1条收益89元多，这条收益还未结束，估计今天结束至少还会产生二三十元，而发布这个微头条我只花不到10分钟，说实话，这种好看的数据真很少见，除了质量也要看些运气，可能发文的质量或者说吸引度不错吧，但我不建议凌晨发文，如果那条是8点或中午11点左右发的， 我想最终或许会达到或超过50万展现。

总结和建议：做了将近一年，我总结了一下，并不是发得越多越好，多有什么用？可能大部分文章都是几毛、一两块的收入，一定要内容为王才能产生高收益，一条好的文章可以抵几十条低质量的文章。想靠自媒体赚钱还是有相当难度的，月收益几千或以上毕竟还是占少数。