说到紫色蔬菜,紫茄子、紫甘蓝、紫薯、紫洋葱是我们常吃的蔬菜,可你吃过紫色大白菜吗?你没听错,就是长着紫色菜叶的白菜。紫色圆白菜有叫甘蓝菜。特别是爱美和保颜的女士可以多吃。素炒:把炒菜锅烧热，烧至约80℃，把菜油倒入锅中。把油烧熟至七八层熟，把准备好了的菜倒入锅中。待把菜倒入锅中炒了二分钟，加入盐、味精。。凉拌还是好吃，我昨天才刚刚吃了来。我们这里的市场很大,卖什么的都有,不经意间就会碰到你意想不到的稀罕物,就像这紫色的白菜,我还是第一次见,以前紫色的茄子、紫色的甘蓝、紫色的红薯倒。辣拌紫甘蓝凉爽的冬季,各式口味,各种蔬果调配的爽口凉菜,无疑成为了餐桌上的特别宠儿。
紫色白菜怎么炒好吃
说到紫色蔬菜,紫茄子、紫甘蓝、紫薯、紫洋葱是我们常吃的蔬菜,可你吃过紫色大白菜吗?你没听错,就是长着紫色菜叶的白菜。
紫色圆白菜有叫甘蓝菜。
紫甘蓝含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质……特别是爱美和保颜的女士可以多吃。
素炒:1、把炒菜锅烧热，烧至约80℃，把菜油(色拉油也可以)倒入锅中。
2、把油烧熟至七八层熟，把准备好了的菜倒入锅中。
3、待把菜倒入锅中炒了二分钟，加入盐、味精。。
4、起锅。
凉拌还是好吃，我昨天才刚刚吃了来。
还可以作沙拉。紫甘蓝切成小粒，鸡蛋2个煮熟剥皮后切碎，3个土豆煮熟后压成泥，把3中东西混在一起，放入丘比特沙拉酱，一道沙拉就完成了，冷吃，热吃都可以。
紫甘蓝含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质……特别是爱美和保颜的女士可以多吃。
素炒:1、把炒菜锅烧热，烧至约80℃，把菜油(色拉油也可以)倒入锅中。
2、把油烧熟至七八层熟，把准备好了的菜倒入锅中。
3、待把菜倒入锅中炒了二分钟，加入盐、味精。。
4、起锅。
凉拌还是好吃，我昨天才刚刚吃了来。
还可以作沙拉。紫甘蓝切成小粒，鸡蛋2个煮熟剥皮后切碎，3个土豆煮熟后压成泥，把3中东西混在一起，放入丘比特沙拉酱，一道沙拉就完成了，冷吃，热吃都可以。
我们这里的市场很大,卖什么的都有,不经意间就会碰到你意想不到的稀罕物,就像这紫色的白菜,我还是第一次见,以前紫色的茄子、紫色的甘蓝、紫色的红薯倒。
紫白菜怎么做好吃
辣拌紫甘蓝凉爽的冬季,各式口味,各种蔬果调配的爽口凉菜,无疑成为了餐桌上的特别宠儿。
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