早餐试试烙馍卷菜,有菜有馍还有酱,在家做干净卫生还美味主料面粉适量辅料菜适量烙馍卷菜的做法步骤揉面,大家应该都会,达到三光就合格了,即盆光,面。和成面团，放在一边醒半个小时。擀得越薄越好。锅中放入清水，烧开，擀好一张放到屉上再擀另一张。1用筷子划散，炒好盛出。1胡萝卜变色后，放入绿豆芽，放入适量的盐。20.放入鸡蛋翻炒。2最后撒上葱花。大家好,这里是,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 水烙馍是河南、苏北、皖北的一种特色传统面食,类似煎饼又和煎。大家好,我是第一美食的阿飞 ,关注阿飞,有更多的家常菜及面点供您参考。
烙馍卷菜的烙馍怎么做
早餐试试烙馍卷菜,有菜有馍还有酱,在家做干净卫生还美味主料面粉适量辅料菜适量烙馍卷菜的做法步骤揉面,大家应该都会,达到三光就合格了,即盆光,面。
主料
面粉
200g
辅料
植物油
适量
盐
适量
黑胡椒粉
适量
大葱
适量
红辣椒
适量
温水
适量
绿豆芽
适量
鸡蛋
适量
黑木耳
适量
胡萝卜
适量
步骤
1.面粉中放入温水。
2.用筷子搅成絮状。
3.和成面团，放在一边醒半个小时。
4.将面团搓成长条。
5.切成小剂子。
6.将小剂子按扁。
7.取一小剂子，轻轻擀开。
8.擀得越薄越好。
9.锅中放入清水，烧开，擀好一张放到屉上再擀另一张。
10.绿豆芽。
11.鸡蛋。
12.葱、红辣椒切碎。
13.胡萝卜、黑木耳切丝。
14.锅上火，油热，放入鸡蛋。
15.用筷子划散，炒好盛出。
16.锅中放入油，放入葱、红辣椒爆香。
17.倒入黑木耳、胡萝卜翻炒。
18.胡萝卜变色后，放入绿豆芽，放入适量的盐。
19.放入黑胡椒粉。
20.放入鸡蛋翻炒。
21.最后撒上葱花。
22.取一张蒸好的水烙馍，抹上辣椒酱。
23.将炒好的菜放在一边，卷起来。
24.做好的水烙馍卷菜。
面粉
200g
辅料
植物油
适量
盐
适量
黑胡椒粉
适量
大葱
适量
红辣椒
适量
温水
适量
绿豆芽
适量
鸡蛋
适量
黑木耳
适量
胡萝卜
适量
步骤
1.面粉中放入温水。
2.用筷子搅成絮状。
3.和成面团，放在一边醒半个小时。
4.将面团搓成长条。
5.切成小剂子。
6.将小剂子按扁。
7.取一小剂子，轻轻擀开。
8.擀得越薄越好。
9.锅中放入清水，烧开，擀好一张放到屉上再擀另一张。
10.绿豆芽。
11.鸡蛋。
12.葱、红辣椒切碎。
13.胡萝卜、黑木耳切丝。
14.锅上火，油热，放入鸡蛋。
15.用筷子划散，炒好盛出。
16.锅中放入油，放入葱、红辣椒爆香。
17.倒入黑木耳、胡萝卜翻炒。
18.胡萝卜变色后，放入绿豆芽，放入适量的盐。
19.放入黑胡椒粉。
20.放入鸡蛋翻炒。
21.最后撒上葱花。
22.取一张蒸好的水烙馍，抹上辣椒酱。
23.将炒好的菜放在一边，卷起来。
24.做好的水烙馍卷菜。
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 水烙馍(luǒ mō)是河南、苏北、皖北的一种特色传统面食,类似煎饼又和煎。
烙馍卷菜的卷馍技巧
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