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均匀大小的洗净,切掉头和尾,切成两截手指头长度的大小。一般的炖牛腩都要炖一两小时,这个做法是不用炖的牛腩煲,很快就可以开吃,而且辣得很爽。是一位维吾尔族的好朋友做给我吃过的,后就经常这样做,很方便。在日常生活中所看到的蔬菜和水果就含有大量的维生素,比如辣椒、芥兰、小白菜等,每天吃一小把,全家老少都受益,下面,和大家分享6种维生素C食物排行榜,。

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大家吃过什么特别又好吃的辣味美食?

均匀大小的(如果老人小孩不能吃辣的,可以选择不太辣的青椒)洗净,切掉头和尾,切成两截手指头长度的大小(ps:注意不是切手指头啊)。

  • 步骤

  • 1.木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段

  • 2.其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状

  • 3.准备各种肉类,然后五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段

  • 4.准备各种调料,红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎

  • 5.烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟

  • 6.锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油

  • 7.放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟

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    8.加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒

  • 9.加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒

  • 10.最后放入焯熟的各种蔬菜

  • 11.随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉

  • 12.最后撒入烤熟的花生和白芝麻

  • 13.撒些孜然和香菜即可出锅

  • 小贴士

  • 1、香锅的里的蔬菜随自己喜好,可以是几种,也可以是十几种甚至更多,只要你喜欢

    2、香锅荤素搭配,荤料还可以加入火腿、午餐肉、百叶、各种肉丸、鱼丸等

    3、豆瓣酱有咸味了,所以后面就要少加盐,防止口味过咸,加少许糖可以使香锅味道更好

    4、店里的香锅实在太辣,微辣的那个吃得我都受不了,自己在家可以随意放辣椒,我这个真的是微辣的,微微有辣味,最近不敢吃太多辣

    5、香锅里的蔬菜要先焯水,后面才节省时间,焯的时间要掌握好,不要把菜焯得太烂,没有口感,熟了就捞出,虾仁、鱿鱼也一样,过火了不但体积缩了,口感也发硬

  • 一般的炖牛腩都要炖一两小时,这个做法是不用炖的牛腩煲,很快就可以开吃,而且辣得很爽。是一位维吾尔族的好朋友做给我吃过的,后就经常这样做,很方便。

    在日常生活中所看到的蔬菜和水果就含有大量的维生素,比如辣椒、芥兰、小白菜等,每天吃一小把,全家老少都受益,下面,和大家分享6种维生素C食物排行榜,。

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