天一热起来,对一些大鱼大肉的菜是真没啥胃口,反倒是喜欢吃一些清淡的时蔬。不过你光是清炒或者是水煮的做法,孩子接受度是真不高。香菇洗净，去掉根蒂部分。把香菇切开。放到热水里淖一下。锅里放油，葱、姜切丝放入锅中煸炒。木耳摘洗干净，放入锅中翻炒。1放入盐、味精调味，即可出锅。1盛入盘中，即可享用。相信大家都很爱吃。豌豆中富含丰富蛋白质、糖类、粗纤维、膳食纤维、维生素、微营养元素,等多种营养元素,是非常有利于小孩健康的。水淀粉1勺 做法: 将杏鲍菇用手撕成丝,不用特别细。锅中放水,水开后放入杏鲍菇丝,焯2分钟。
小青菜怎么做好吃法大全
天一热起来,对一些大鱼大肉的菜是真没啥胃口,反倒是喜欢吃一些清淡的时蔬。不过你光是清炒或者是水煮的做法,孩子接受度是真不高。
1、先把青菜摘洗干净。
2、香菇洗净，去掉根蒂部分。
3、把香菇切开。
4、放到热水里淖一下。
5、锅里放油，葱、姜切丝放入锅中煸炒。
6、放入香菇翻炒。
7、木耳摘洗干净，放入锅中翻炒。
一岁十个月的小宝宝怎么做青菜给他吃
8、翻炒均匀。
9、青菜过热水淖一下，放入锅中。
10、翻炒均匀。
11、放入盐、味精调味，即可出锅。
12、盛入盘中，即可享用。
相信大家都很爱吃。豌豆中富含丰富蛋白质、糖类、粗纤维、膳食纤维、维生素、微营养元素,等多种营养元素,是非常有利于小孩健康的。
水淀粉1勺 做法: 将杏鲍菇用手撕成丝,不用特别细。 锅中放水,水开后放入杏鲍菇丝,焯2分钟。 捞出沥干。
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