作者:燕芳菲用料小米 0克胡萝卜 适量青菜叶 适量枸杞 随意水 700克做法步骤淘米洗净,下锅大火煮开准备切丁的胡萝卜,青菜烫一下。期间多搅拌几次。3煮至米粒开花粘稠，倒入玉米粒继续煮2-3分钟。4姜剁茸，青菜洗净取菜叶部分切丝。6倒入青菜叶煸炒至断生。8关火调入盐即可。一碗简单的蔬菜粥,既可当早餐又可当晚餐。金枪鱼蔬菜粥准备材料:金枪鱼(罐装的)150克,油菜1棵,胡萝卜30克,玉米粒30克,小米50克,大米50克,香葱1棵,盐1克开始制作:1 大米洗净,提前在清水中浸泡。
青菜小米粥怎么做好吃
作者:燕芳菲用料小米 0克胡萝卜 适量青菜叶 适量枸杞 随意水(粥可稀可稠) 700克做法步骤淘米洗净,下锅大火煮开准备切丁的胡萝卜,青菜烫一下。
食材明细
玉米粒1把
小米2把
糯米1小把
青菜3颗
姜少许
盐适量
咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
小米青菜粥的做法步骤
1
小米、糯米洗净用清水浸泡半小时，玉米粒冲洗干净。
2
锅中水煮开，倒入小米、糯米大火煮开转小火慢煮。期间多搅拌几次。
3
煮至米粒开花粘稠，倒入玉米粒继续煮2-3分钟。
4
姜剁茸，青菜洗净取菜叶部分切丝。
5
锅中倒入少许油，放入姜茸煸炒一下。
6
倒入青菜叶煸炒至断生。
7
倒入小米粥中，小火煮片刻。
8
关火调入盐即可。不介意的朋友可以加少许鸡精会更提味。
小窍门
青菜提前用油炒一下，可以去除菜的青涩，味道会更好。
玉米粒1把
小米2把
糯米1小把
青菜3颗
姜少许
盐适量
咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
小米青菜粥的做法步骤
1
小米、糯米洗净用清水浸泡半小时，玉米粒冲洗干净。
2
锅中水煮开，倒入小米、糯米大火煮开转小火慢煮。期间多搅拌几次。
3
煮至米粒开花粘稠，倒入玉米粒继续煮2-3分钟。
4
姜剁茸，青菜洗净取菜叶部分切丝。
5
锅中倒入少许油，放入姜茸煸炒一下。
6
倒入青菜叶煸炒至断生。
7
倒入小米粥中，小火煮片刻。
8
关火调入盐即可。不介意的朋友可以加少许鸡精会更提味。
小窍门
青菜提前用油炒一下，可以去除菜的青涩，味道会更好。
一碗简单的蔬菜粥,既可当早餐又可当晚餐。 备料: 小米适量,胡萝卜适量,蔬菜适量。
小米粥怎么煮才好吃
金枪鱼蔬菜粥准备材料:金枪鱼(罐装的)150克,油菜1棵,胡萝卜30克,玉米粒30克,小米50克,大米50克,香葱1棵,盐1克开始制作:1 大米洗净,提前在清水中浸泡。
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