最近掉头发特别厉害 了解到 胡萝卜含有丰富的维生素有利于减少头发掉落 中午决定做简单又好吃的胡萝卜炒肉 一盘再来点青菜 营养的一餐就这样完成啦 。[1] 注意事项胡萝卜素是脂溶性的，炒的时候适当多放些油，效果比较好。 炒至肉丝八成熟时倒入老抽上色。从小特别不爱吃胡萝卜,总觉得有一股怪怪的味道,在孕期的时候老公给我做了一道素炒胡萝卜,彻底的爱上了胡萝卜,又有营养又下饭,以至于我儿子从小就喜欢。不要总在外面吃啦,家里的饭菜才香呢!关注媚娘,每天跟大家分享美味家常菜的做法 -- 牛肉炖萝卜我很少做重辣重口的菜,看着家里的一堆辣椒,不知不觉地就。
红萝卜怎么吃好吃
最近掉头发特别厉害 了解到 胡萝卜含有丰富的维生素有利于减少头发掉落 中午决定做简单又好吃的胡萝卜炒肉 一盘再来点青菜 营养的一餐就这样完成啦 。
1. 红萝卜切丝.或者刨成丝
2. 放点油,先把红罗卜丝炒热.然後放点蒜片.大蒜.鸡精一点.来回炒五次到十次就OK了
食材准备：胡萝卜2根，猪瘦肉200克，油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。
制作步骤
各种胡萝卜炒肉照片
各种胡萝卜炒肉照片(20张)
1.胡萝卜洗净切成丝；猪瘦肉洗净切丝。
2.锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散，炒熟。
3.另起锅倒油烧热，放入葱花炒香，再放入胡萝卜拌炒。
4.加入适量的水焖煮一会，放入肉丝、葱段拌炒均匀，最后加入盐和鸡
精即可。 [1]
注意事项
胡萝卜素是脂溶性的，炒的时候适当多放些油，效果比较好。
胡萝卜外皮所含的维生素比里面多的多，吃时千万别把外皮去掉，以免造成不必要的营养损失。
做法二
主料：胡萝卜、猪肉
辅料：老抽、盐、食用油
1. 将胡萝卜切成丝。
2. 将肉洗净放入冰箱冷冻室冰冻两小时后取出（这样切出的肉丝快捷又漂亮）。
3. 将冻过的肉切成肉丝。
4. 锅烧热后放油将切好的肉丝放入翻炒。
5. 炒至肉丝八成熟时倒入老抽上色。
6. 再加入胡萝卜丝快速翻。
7. 炒至胡萝卜变熟后加少许食盐调味即可出锅。
怎样炒红萝卜
从小特别不爱吃胡萝卜,总觉得有一股怪怪的味道,在孕期的时候老公给我做了一道素炒胡萝卜,彻底的爱上了胡萝卜,又有营养又下饭,以至于我儿子从小就喜欢。
不要总在外面吃啦,家里的饭菜才香呢!关注媚娘,每天跟大家分享美味家常菜的做法 -- 牛肉炖萝卜我很少做重辣重口的菜,看着家里的一堆辣椒,不知不觉地就。
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