芹菜叶可以怎么做好吃,芹菜的叶子怎么做更好吃。

你每次吃芹菜,叶子都怎么吃?我是做成快手拌汤,不到分钟就能搞定。就连不爱吃绿菜的儿子都能喝一大碗。芹菜叶蛋饼:鸡蛋饼是大家常吃的一种食物,在鸡蛋饼中加入芹菜叶,那么营养会更加的丰富。凉拌芹菜叶:对于炎热的夏天来说,凉拌芹菜叶是一道开胃小菜。将芹菜叶焯水之后捞出,将芹菜叶当中的水分挤干净,然后将没有水分的芹菜叶切成一段一段的。做成粉蒸芹菜叶,健康美味又减肥,做法还简单如果说有一种食材让人又爱又恨,你会想到什么?这是中午刚用它炒的鸡蛋,特别鲜美,孩子直夸好吃,问我这是啥菜做的,它就是芹菜叶子炒鸡蛋,芹菜经常吃,没想到叶子也是美味吧,很多人都扔掉的叶子,其实。

芹菜叶可以怎么做好吃,芹菜的叶子怎么做更好吃。

芹菜的叶子怎么做好吃?

你每次吃芹菜,叶子都怎么吃? 我是做成快手拌汤,不到分钟就能搞定。 就连不爱吃绿菜的儿子都能喝一大碗。

芹菜叶蒸着吃,又可以当菜,也可以代替主食,可以搭配小麦面粉,也可以配玉米面粉,营养丰富,口感也是很不错的,家里如果经常吃芹菜,不如试试这个做法吧。
【蒸芹菜叶】【原料】:芹菜叶、面粉、食用油、盐;
【食谱制作过程】:
1、把芹菜叶摘下来,清洗干净,再沥干水分;
2、沥去水分的芹菜叶放到小盆里,倒入面粉;
3、面粉可以少量多次加入,边加边搅拌,直到芹菜叶上全都裹上了面粉;
4、把裹了面粉的芹菜叶放到蒸屉里,放进蒸箱里蒸熟,芹菜叶很容易熟,所以蒸的时间不宜过长,8-10分钟即可。如果是蒸锅,先把锅里的水烧开,再把蒸笼放上去,蒸8-10分钟即可。
5、蒸好的芹菜叶会缩下去,原本高出蒸笼的芹菜叶现在也就一半的高度了,把它取出来倒在小盆里;
6、另起一锅,烧热油,装芹菜叶的小盆里放上盐,如果喜欢吃辣和蒜可以放些蒜碎和辣椒面,油热以后趁热浇在上面,我这里因为不能吃辣和蒜,所以只放了盐。

其实芹菜叶是芹菜上面最有营养的一部分,新鲜的芹菜叶的胡萝卜素是芹菜茎的8.6倍,而维生素A含量是芹菜茎的8.5倍,维生素C含量是2.75倍。由此可见,芹菜叶营养很丰富,凉拌之后味道也非常不错,建议大家可以尝试一下。
芹菜叶蛋饼:鸡蛋饼是大家常吃的一种食物,在鸡蛋饼中加入芹菜叶,那么营养会更加的丰富。首先将芹菜叶洗干净切碎,葱花切碎,其次将鸡蛋倒入容器中搅拌均匀,将切好的芹菜叶和葱花倒入鸡蛋里,加入适量的盐、面粉和水,搅拌成糊糊状。在平底锅中倒入油,烧热,再倒入适量的面糊,不要太多,以防因为太厚而不熟。两面煎至金黄即可。

凉拌芹菜叶:对于炎热的夏天来说,凉拌芹菜叶是一道开胃小菜。将芹菜叶焯水之后捞出,将芹菜叶当中的水分挤干净,然后将没有水分的芹菜叶切成一段一段的。之后倒入生抽、盐、香油、糖、醋、鸡精等等,搅拌之后就可以食用了。

芹菜叶别再扔了!做成粉蒸芹菜叶,健康美味又减肥,做法还简单如果说有一种食材让人又爱又恨,你会想到什么?我觉得芹菜就是这种神奇的食材,喜欢吃芹菜的。

芹菜的叶子怎么做好吃呢?

这是中午刚用它炒的鸡蛋,特别鲜美,孩子直夸好吃,问我这是啥菜做的,它就是芹菜叶子炒鸡蛋,芹菜经常吃,没想到叶子也是美味吧,很多人都扔掉的叶子,其实。

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