包菜加鸡蛋怎么做,蛋黄包菜的做法

鸡蛋绵软入味,煸到略有点焦香的蒜粒解腻开胃 是夏天的不二选择 也是一人食的快乐~ 记得看注意事项啊By 大梁超爱吃用料包菜(绿甘蓝) 200g鸡蛋 1个蒜瓣。包菜炒鸡蛋1,包菜撕成小块用清水淘洗干净,再沥干水分。2,鸡蛋打入碗中,充分搅散。4,热锅倒油烧热,将鸡蛋液倒进来,大火将鸡蛋炒熟盛出备用。5,锅里放入蒜片和干辣椒一起炒香。加上现实生活中健康饮食文化的推行,大家不仅开始注重饮食上的健康营养,而。就拿今天分享的这款包菜窝蛋来说,虽然它只是包菜,鸡蛋,和一些酱料的搭配,。老公最近痔疮犯了,不能吃太辣的!他最爱吃的酸辣包菜也只好舍弃了!

包菜加鸡蛋怎么做,蛋黄包菜的做法

包菜鸡蛋怎么做好吃

鸡蛋绵软入味,煸到略有点焦香的蒜粒解腻开胃 是夏天的不二选择 也是一人食的快乐~ 记得看注意事项啊By 大梁超爱吃用料包菜(绿甘蓝) 200g鸡蛋 1个蒜瓣。

包菜炒鸡蛋


1,包菜撕成小块用清水淘洗干净,再沥干水分。


2,鸡蛋打入碗中,充分搅散。

鸡蛋包菜的家常做法


3,准备一些香葱段、干辣椒、蒜片。



4,热锅倒油烧热,将鸡蛋液倒进来,大火将鸡蛋炒熟盛出备用。


5,锅里放入蒜片和干辣椒一起炒香。


6,倒入包菜,大火快速炒软。然后把炒熟的鸡蛋倒进来,再加入盐和鸡精调味,大火炒匀即可出锅。

加上现实生活中健康饮食文化的推行,大家不仅开始注重饮食上的健康营养,而。 就拿今天分享的这款包菜窝蛋来说,虽然它只是包菜,鸡蛋,和一些酱料的搭配,。

老公最近痔疮犯了,不能吃太辣的!他最爱吃的酸辣包菜也只好舍弃了!今天用粉丝,鸡蛋,胡萝卜和包菜一起炒了吃,味道还不错!也能满足老公爱吃包菜的愿望了。

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