让宝宝添加更健康、更简单的辅食,那今天这个食谱,君君第一推荐给你!再把平常宝宝最容易不喜欢的绿叶菜,切成碎末加进鸡蛋里面,这样宝宝就不会拒绝啦。菠菜的茎对宝宝来说，不太好消化，只留下叶子的部分就好了。如果是自己家种的菠菜叶不用反复清洗，如果是超市买的，要多次清洗，避免农药残留。换着花样来呗,今天给大家分享一款宝宝辅食初期可以吃的“菠菜米粉蒸糕”,一捏就碎,松软可口,特别适合小宝宝吃,尤其是个月以上的小宝宝。导读:宝宝一过了六七个月就要给他适当的添加辅食了,当然辅食里面有一个必不可少的菜那就是菠菜了,因为它的营养价值很高吗,而且对于缺铁的宝宝来说是。
宝宝菠菜辅食怎么做
让宝宝添加更健康、更简单的辅食,那今天这个食谱,君君第一推荐给你! 再把平常宝宝最容易不喜欢的绿叶菜,切成碎末加进鸡蛋里面,这样宝宝就不会拒绝啦。
在各种绿色蔬菜中，菠菜的营养价值更为丰富，而且不管是孩子还是大人，常吃对身体都不错。因此很多人在孩子能吃辅食以后，都会给孩子做一些菠菜泥，接下来大家通过下文来了解下婴儿辅食菠菜泥的做法吧。
1、严格选材。菠菜的茎对宝宝来说，不太好消化，只留下叶子的部分就好了。
2、清洗菠菜叶。如果是自己家种的菠菜叶不用反复清洗，如果是超市买的，要多次清洗，避免农药残留。
3、煮菜叶。先把水烧开，然后放入菠菜叶，多煮一段时间。
4、凉水浸泡。把菠菜叶出锅，然后用凉水拔一下，
5、挤水分。把菠菜叶挤干水分，备用。
6、切菜。用刀反复切，直至成泥。如果做多了，还可以放进保鲜盒保存，等下次再吃时，直接加入即可。
家长按照上面的方法就可以做出菠菜泥，相同的做法，也可以做胡萝卜泥。在孩子的辅食上，一定要用心，如果不会做，可以先把颜色弄得好看一些，先让孩子感兴趣。其次反复做，多试几次。孩子的辅食要有花样，今天吃面食，明天可以是小馒头，后天可以是稀粥、鸡蛋羹。做做就有经验了，孩子也会更喜欢吃。
1、严格选材。菠菜的茎对宝宝来说，不太好消化，只留下叶子的部分就好了。
2、清洗菠菜叶。如果是自己家种的菠菜叶不用反复清洗，如果是超市买的，要多次清洗，避免农药残留。
3、煮菜叶。先把水烧开，然后放入菠菜叶，多煮一段时间。
4、凉水浸泡。把菠菜叶出锅，然后用凉水拔一下，
5、挤水分。把菠菜叶挤干水分，备用。
6、切菜。用刀反复切，直至成泥。如果做多了，还可以放进保鲜盒保存，等下次再吃时，直接加入即可。
家长按照上面的方法就可以做出菠菜泥，相同的做法，也可以做胡萝卜泥。在孩子的辅食上，一定要用心，如果不会做，可以先把颜色弄得好看一些，先让孩子感兴趣。其次反复做，多试几次。孩子的辅食要有花样，今天吃面食，明天可以是小馒头，后天可以是稀粥、鸡蛋羹。做做就有经验了，孩子也会更喜欢吃。
换着花样来呗,今天给大家分享一款宝宝辅食初期可以吃的“菠菜米粉蒸糕”,一捏就碎,松软可口,特别适合小宝宝吃,尤其是个月以上的小宝宝。
婴儿菠菜泥怎么做好吃
导读:宝宝一过了六七个月就要给他适当的添加辅食了,当然辅食里面有一个必不可少的菜那就是菠菜了,因为它的营养价值很高吗,而且对于缺铁的宝宝来说是。
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