用料菠菜 75克胡萝卜 45克水 30克盐 适量鸡蛋 3个胡椒粉 少许做法步骤3个鸡蛋加水和盐和少许胡椒粉搅拌均匀,放一边备用胡萝卜削皮洗净,剁碎。主料胡萝卜1个菠菜200克鸡蛋1个面粉150克辅料油适量盐4克香葱适量五香粉2克步骤菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤1菠菜、胡萝卜都洗干净菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤2胡萝卜切块用料理机打碎丁放入盆中。土豆胡萝卜丝饼:食材:土豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉土豆和胡萝卜擦丝,土豆丝泡在水里泡出淀粉。这个就是菠菜胡萝卜鸡蛋饼,做法简单,成本5块钱不到哦,菠菜含有大量的粗纤维和铁元素,而胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素A,对促进骨骼生长发育、增强。
红萝卜饼的做法,菠菜红萝卜饼怎么做好吃
用料菠菜 75克胡萝卜 45克水 30克盐 适量鸡蛋 3个胡椒粉 少许做法步骤3个鸡蛋加水和盐和少许胡椒粉搅拌均匀,放一边备用胡萝卜削皮洗净,剁碎。
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主料胡萝卜1个菠菜200克鸡蛋1个面粉150克辅料油适量盐4克香葱适量五香粉2克
步骤
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤11.菠菜、胡萝卜都洗干净
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤22.胡萝卜切块用料理机打碎丁放入盆中。早上做的赶时间，就用料理机啦，手工切丝也是可以的。
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤33.菠菜也切碎放盆里，加入盐和五香粉，充分搅拌，让菜里的水分杀出来，这样做出来的煎饼就会有很多菜，面就不用加太多
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤44.加入面粉。打入一个鸡蛋，用适量的水搅拌成稠糊状
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤55.锅中放少许油，我用的不粘锅，一点点油即可
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤66.一面煎好后翻面，煎熟即可
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤77.煎好的煎饼，很多的菜，我家都爱吃这种菜多的煎饼。
小贴士
一定要先把菜用盐杀水，这样菜就不会很蓬松，煎饼的含菜量就很高啦
步骤
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤11.菠菜、胡萝卜都洗干净
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤22.胡萝卜切块用料理机打碎丁放入盆中。早上做的赶时间，就用料理机啦，手工切丝也是可以的。
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤33.菠菜也切碎放盆里，加入盐和五香粉，充分搅拌，让菜里的水分杀出来，这样做出来的煎饼就会有很多菜，面就不用加太多
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤44.加入面粉。打入一个鸡蛋，用适量的水搅拌成稠糊状
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤55.锅中放少许油，我用的不粘锅，一点点油即可
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤66.一面煎好后翻面，煎熟即可
菠菜胡萝卜煎饼的做法步骤77.煎好的煎饼，很多的菜，我家都爱吃这种菜多的煎饼。
小贴士
一定要先把菜用盐杀水，这样菜就不会很蓬松，煎饼的含菜量就很高啦
土豆胡萝卜丝饼:食材:土豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉土豆和胡萝卜擦丝,土豆丝泡在水里泡出淀粉。
美味菠菜饼怎么做好吃
这个就是菠菜胡萝卜鸡蛋饼,做法简单,成本5块钱不到哦,菠菜含有大量的粗纤维和铁元素,而胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素A,对促进骨骼生长发育、增强。
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