一、缘起与目的
　
　　1．幼儿生活自理能力培养研究的缘起
　　幼儿期是儿童生活自理能力和良好生活习惯初步养成的关键期。我国著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”，《幼儿园教育指导纲要》（试行）中也明确指出要培养幼儿具有基本的生活自理能力。从我园对幼儿的调查来看，幼儿生活自理能力方面存在的问题还不少，如：45％的小班幼儿不会自己剥鸡蛋壳；55％的中班幼儿不能独立穿衣；60％的大班幼儿大便后不会正确地使用手纸。由此，我们开展了幼儿生活自理能力培养的实践研究。
　　2．幼儿生活自理能力培养研究的目的
　　我们期望通过幼儿生活自理能力培养的实践，通过我园保教人员有目的有计划的培养活动，通过幼儿自我服务、自我锻炼，达到以下目的：一是探索培养幼儿生活自理能力的方法与途径；二是促进幼儿自我意识的形成，生活自理能力的全面提高（培养幼儿生活自理的技能，提高动手能力；感受自己的成长，树立自立意识；养成自己做事的好习惯，积累自理生活的经验）。
　
　　二、含义与目标
　
　　1．幼儿生活自理能力的涵义
　　幼儿生活自理能力指幼儿在日常生活中照料自己生活的自我服务劳动的能力。它是一个人应该具备的最基本的生活技能。
　　这里幼儿的生活：包括幼儿的个人生活、幼儿园生活和家庭生活。生活活动：主要指生活自理、交往礼仪、自我保护、环境卫生、生活规则等方面的活动，旨在让幼儿在真实的生活情景中自主、自觉地发展各种生活自理能力，形成健康的生活习惯和交往行为，在共同生活中能够愉快、安全、健康的成长。
　　2．幼儿生活自理能力培养的基本目标
　　（1）总体目标
　　2至3岁：愿意接受清洁要求，会用小勺进餐，学习如厕，安静入睡等。
　　3至4岁：有独立做事的愿望，学习正确洗手、穿脱衣服、自己用餐喝水。
　　4至5岁：学习正确的刷牙和使用筷子、毛巾、便纸等，对自己能做的事情表现出自信，理解和遵守日常生活中的规则。
　　5至6岁：有基本的生活自理能力，养成良好的饮食、睡眠、排泄、盥洗、整理物品等生活习惯，独立自信地做力所能及的事。
　　（2）幼儿自理能力培养的具体目标（见下表）

　
　　三、方法与途径
　
　　1．幼儿生活自理能力培养的方法
　　（1）文献研究法
　　收集国内外幼儿自理能力培养的相关研究成果（经验介绍），查阅有关文献，以获得有关资料，如在网络和书籍中收集到一些实用的儿歌、教案等，教师可以直接使用也可以在此基础上改编，并加以整合，使幼儿将复杂的行为习惯要求和操作方法变为琅琅上口的儿歌，幼儿边说边做，使孩子们既感兴趣又便于记忆。如：礼貌歌、自我保护歌、标志歌、穿衣歌、洗脸刷牙歌等。
　　（2）环境教育法
　　在自理能力培养过程中，充分发挥幼儿与环境的交互作用，使孩子们在环境中学习，环境中成长。如托班教师在活动区内制作了“我的衣服变变变”等，幼儿可以训练拉拉链、魔术扣、按扣、绑带子等；小班墙面的“请看我今天喝了几杯水”——通过让幼儿每喝一杯水就往墙面粘贴的水杯中放一根吸管，以提示引导幼儿口渴了自己知道喝水；中班在区角中设立的火锅店，通过让幼儿在火锅内夹取食物等很快学会了用筷子等；大班幼儿通过墙面上的“妈妈的大鞋子”来完成“我帮妈妈系鞋带”等等，都让墙面材料成为幼儿表达表现的背景。
　　（3）图示标识法
　　幼儿行为习惯培养目标和要求用语言表达往往过于复杂，幼儿主要还是通过感知和表象来认识事物的，利用简单的图示或标识，在有简单语言儿歌的基础上幼儿对照图示，可以巩固和加强行为习惯的养成，使之形成正确的行为习惯的方法。例如：洗手的方法图示：①卷袖②开水龙头（有一边图画得水不大不小，在下面画上√，另一边图画得水很大，溅得到处都是，在下面画上×）③擦肥皂④手对搓⑤搓手背⑥冲水⑦对水池甩水√，对人甩水×。⑧用毛巾擦干手。这种图示标识法可以用于幼儿穿脱衣服、整理书包等一日生活的各个环节，在环境中渗透，同时，也可以根据幼儿的年龄特点和培养目标增减其中的环节和步骤，以达到更好的教育效果。
　　（4）情境游戏法
　　游戏是幼儿最喜欢的活动形式，情景将由幼儿自主建构。在托、小班，可多利用情景演示的游戏方法，利用直观的教具组织活动，如“我是阿姨来喂饭”、“我帮娃娃穿新衣”等游戏。这些游戏中，幼儿会学了一些吃饭、穿衣、整理玩具等基本技能。然后，再帮助孩子迁移到他自己的实际生活中。这种方法，符合幼儿心理特点，符合建构学习的需要。又如每天幼儿起床老师都为系鞋带伤脑筋，系鞋带难度大，幼儿不大喜欢练习，因此我们可以设计“鞋带系一系”的游戏；幼儿听音乐做自己喜欢的动作，音乐停一停，解下自己鞋带边念儿歌边系：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。让幼儿在歌曲的愉悦里，轻松自主的学习系鞋带的方法。
　　（5）竞赛评价法
　　幼儿和老师比，和家长比、和小朋友之间比，比穿衣穿鞋扣扣子，比洗手比理床，一项一项进行，谁是优胜者就给谁奖励，竞赛可以个人与个人比，小组与小组，也可以平行年龄班级之间比，奖励可以是掌声、赞美、奖状……自开展研究以来，我园各班级每个学期都在班级醒目位置设立了幼儿自理能力评比栏，根据月目标，列出展示评比的项目，达标的幼儿名字后面会贴上一朵小红花、一面小红旗等，这个栏目一直倍受家长和幼儿的关注。另外，我园还开展了各类活动以促进幼儿自理能力培养，如：我园在迎庆六一时还在户外组织了全园幼儿参加的包括大班幼儿的穿鞋比赛（要求系鞋带），小班剥鸡蛋比赛，中班穿衣服比赛（要求拉拉链），托班舀豆子比赛等近十项活动内容的自理能力比赛。这些活动不仅锻炼了幼儿自理能力，还向家长展示了幼儿园教育成果，使家长更加关注和配合幼儿园教育。
　　竞赛的同时我们坚持正面评价，鼓励表扬幼儿形成良好积极的情感态度，使幼儿自理能力的培养由被动变成幼儿自觉的行为。在托班、小班，以成人的评价为主，到了中班、大班，幼儿非常在意同伴评价，同时，教师还可以引导幼儿开始进行自我评价，使幼儿形成正确的是非观，知道哪些做法是正确的，哪些是不正确的。
　　（6）观察分析法
　　其一，通过观察，可获得较真实和具体的信息，能考察和理解幼儿行为各个方面和个别差异，了解每个孩子的具体表现。在观察的基础上，可对幼儿的行为作出正确评价判断，提出有效的解决问题的措施。我园各班级围绕培养目标对每个幼儿都建立了观察（测评）记录表，观察到人，每月记录并分析评价，及时发现问题，总结培养经验。
　　其二，引导孩子观察老师、家长或同伴做事（做示范），如：吃饭时怎样使用筷子、怎样的坐姿、怎样正确使用餐巾；怎样穿衣穿鞋扭纽扣子……这样有意的观察可以使孩子获取直接经验。在技能学习的教育指导方面，要注意指导与示范的有效性（如讲解与示范同时进行效果好、利用视听手段指导效果好、防止信息负担过重）和注重练习与反馈。
　　（7）个案研究法
　　主要用典型案例，通过探索性研究获得新的启示，提出新的观点，为群体研究提供范型和研究的基础。我们每位教师针对班里比较典型的例子，有表现特别突出的，也有自理能力表现相对比较弱的，老师可以通过随时随地的观察、随时随地的记录，来找出幼儿自理能力之所以弱或者强的原因，也可在观察辅导的同时更多地摸索一些教育方法，以便为后面的工作奠定良好的基础。
　　2．幼儿生活自理能力培养的实施途径
　　（1）一日活动的每个环节
　　自理能力的强弱几乎在幼儿一日活动的所有环节都有所体现，如来园时自己走，不要家长抱；入园晨检前的洗手；在园用餐（点心）、饮水、入厕、午睡、穿脱衣服、离园等等，这些环节同时也是对幼儿进行教育培养的良好时机。
　　（2）教学活动的全过程
　　自理能力的培养可以在幼儿的学习、运动、生活、游戏四大版块中灵活运用，我们规定每位教师每人每月要完成两篇自理能力的完整详细的教案，并将其付诸于实践。学期内每位教师分别开展了一节自理能力园内公开课，并将其刻制成碟片，供其他教师参考、借鉴。
　　（3）教师与幼儿一对一互动过程中
　　教师对幼儿的个别化指导即个案研究十分重要。如，小一班的一位小朋友，因为语言发展迟缓，无法与别人沟通，加上家人的宠爱，从小自理能力就很差，我们就把他确定为个案跟踪研究的对象，在老师点点滴滴的提醒、帮助、肯定、鼓励下，加上幼儿自我意识的提高，积极努力自我锻炼，终于使他在生活自理能力方面有了很大的进步。
　　（4）幼儿园与家庭、社区的联动
　　①我们坚持每周利用亲子桥上面的周计划表及时向家长汇报当周幼儿自理能力培养的目标及可能需要协助的事项。
　　②把自理能力培养测评、比赛等相关大活动的录像刻制成光盘发给家长观看，一方面让家长了解幼儿的在园表现，同时也请家长积极配合校园的工作。
　　③我们发放了幼儿家庭活动记录表，请家长和幼儿共同记录幼儿在家里的各项自理能力的表现，以达到家园同步教育的作用。
　　④协同社区中开展培养幼儿生活自理能力的各类活动。如：“我是能干的小帮手”幼儿生活自理能力展示摄影大赛；家教咨询和专题讲座“让我们的宝宝更能干”等。
　
　　四、成效与反思
　
　　1．幼儿生活自理能力培养的主要成效
　　（1）促进了幼儿生活自理能力的全面提高。
　　从回收家长问卷调查中了解到：托班幼儿在饭前便后要洗手、入厕所时会脱裤子、知道饭后要漱口等方面，小班幼儿在吃鱼吐鱼刺、独立穿脱衣服袜子鞋子等方面，中班幼儿在整理图书、独立穿衣方面，大班幼儿在入厕时自己使用手纸、遇到困难会求助等方面，其达成率均较研究初提高40%以上。
　　（2）促进了教师的专业化成长。
　　教师通过学习和实践，使新的教育理念转化为自己的教育行为，及时为幼儿自理能力的提升做好成长、分析、研究记录。教师从开展对幼儿自理能力培养的教育活动中能够从无目的、不明了逐步转化为有意识、有目的作好研究工作，真正做到教与研相结合，并在实践的基础上进行理性思考，有效地提高教师的科研能力。
　　（3）提升了幼儿园的办园品位。
　　对幼儿自理能力的培养关系到幼儿一生可持续发展的基础，符合《新纲要》精神，也顺应了我园以“国际视野培养完整儿童”的教育宗旨。
　　（4）促进了生活课程的发展。
　　通过作为幼儿生活课程的重要组成部分的自理能力培养，使教师更多的思考：教师如何教、幼儿何时学、怎样更好地实现师幼互动、家园互动，这不仅有利于教师的专业成长，也促进了课程的优化和发展。
　　（5）增强了家园教育合力。
　　家长通过参与多种形式的相关活动，对幼儿自理能力培养的重要性有了进一步的了解，积极配合幼儿园在家庭中对幼儿进行自理能力的培养锻炼，有效地促进了幼儿自理能力的提高。
　　2．幼儿生活自理能力培养实践研究的反思
　　（1）培养的机会无处不在，关键在于怎样把握。可在幼儿学习、生活、游戏和运动活动过程中培养幼儿的自理能力。
　　（2）在培养孩子时要遵循孩子的年龄特点和生长发育的规律。
　　（3）当孩子发生错误问题时，一定要正面教育，多给予鼓励，尊重幼儿的自尊心。
　　（4）对孩子生活自理能力的培养一定要持之以恒，不能今天做，明天不做，这样就不利于孩子自理能力好习惯的形成。
　　（5）家园合作尤为重要。由于生活自理能力主要体现在幼儿生活活动中，家长的观念与配合度将直接影响幼儿的成长，因此对家长的宣传教育也是刻不容缓的。为了孩子的成长，只有家园携起手来，才能共同托起明天的太阳!