包菜汤的做法,晒干的菜干怎么做好吃

很多人在夏天总是觉得身体疲乏、口干。那是因为你的身体缺水的信号。清热润肺,祛呼吸道各脏器伏热、痰浊。中医远早记述有以形补形,但猪肺性平,配以菜干、罗汉果、杏仁,则有清润除燥为主之作用。夏秋两季极宜全家合用之汤水。药物:罗汉果半个、光杏仁20克、蜜枣8粒。2菜干汤的做法是什么?无声无息问#最近一段时间我们全家都十分喜欢吃菜干汤,不是我也不知道该怎么制作,每次做出来都不好吃,菜干汤的制作方法是什么?大家好,我第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!包菜又叫圆白菜、卷心菜,营养和“百菜之王”白菜不分上下,其中维C含量比白菜还要高很多。

包菜汤的做法,晒干的菜干怎么做好吃

晒干的菜干怎么做好吃

很多人在夏天总是觉得身体疲乏、口干。 那是因为你的身体缺水的信号。

1菜干汤的功效有哪些方面?
润肺菜干汤是广东省传统的汉族名肴,属于粤菜系。清热润肺,祛呼吸道各脏器伏热、痰浊。中医远早记述有以形补形,但猪肺性平,配以菜干、罗汉果、杏仁,则有清润除燥为主之作用。夏秋两季极宜全家合用之汤水。

基本材料

完整的猪肺1副(起码保留一段气管)、白菜干200克。药物:罗汉果半个、光杏仁20克、蜜枣8粒。

步骤

将猪肺的气管套在水龙头灌水,使猪肺极度膨胀,然后尽量将水份挤干,如此反复冲洗多次,干净后切块;

烧烫铁锅,将切好的猪肺倒进锅内,这样可“烫”出其中的大量水份,此过程中要不断的用勺将水盛出,直到猪肺收缩变小;最后用较多份量的盐搓洗猪肺,再用清水洗干净、晾干备用;

白菜干用清水浸透、拧干、切段,和猪肺、罗汉果、杏仁、蜜枣一起放进沙锅内,加清水用大火烧开,改用小炎煲3小时,即可完成。

主要功效

清热润肺,祛呼吸道各脏器伏热、痰浊。

中医远早记述有以形补形,但猪肺性平,配以菜干、罗汉果、杏仁,则有清润除燥为主之作用。夏秋两季极宜全家合用之汤水。

2菜干汤的做法是什么?
无声无息问#

最近一段时间我们全家都十分喜欢吃菜干汤,不是我也不知道该怎么制作,每次做出来都不好吃,菜干汤的制作方法是什么?

大众养生网小编解答:
菜干汤的制作方法有很多,而且长期使用的话,能够丰富的补充体内的维生素,同时还可以增加体内的粗纤维,促进肠胃蠕动使大便松软便于排出。你可以到网上去寻找一些菜谱,然后根据菜谱上的步骤制作菜干汤。做菜的时候记住不要放太多盐,否则可能会影响到本来的口感,而且对身体也不会有太大的好处。你还可以加些其它的佐料或者是荤菜,两者搭配起来的话可能会更加的好吃。

3猪肺菜干汤的做法是怎样的

方法一:

主料菜干 250g 猪肺 250g

方法

1先将菜干提前泡发,洗净,沥干

2猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小

3把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右

4把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用



5切断猪肉洗干净再用热水去下血水

6再把蜜枣、无花果冼干净,黄豆提前用水泡20分钟

7把所有处理好的食材加入煲中,除了盐

8加清水大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味

9小火炖半小时即可出锅了

方法二:

主料:猪肺500克 菜干200克 北杏,桂圆肉,扁豆少许

配料:盐

做法

1、先将猪肺切件,再拿粗盐“拉”一下它,十分钟之后用清水洗净,用沸水灼之后在过冷河(这样就什么脏东西都没有了)

2、菜干也是用沸水灼一下

3、加入北杏、桂圆肉、扁豆少许

4、用大火煲半小时后,改用文火煲一个小时

大家好,我第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!包菜又叫圆白菜、卷心菜,营养和“百菜之王”白菜不分上下,其中维C含量比白菜还要高很多。

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一大早就去菜市场买了菜,有排骨、猪肚, 还买了菜花、包菜、鸡蛋干等,将它们荤素搭配做出来了2菜1汤, 有菜花炖排骨、剁椒包菜鸡蛋干和芸豆猪肚汤。

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