1岁半至2岁的宝宝一日营养辅食建议方案一日营养方案爱心饭卷辅食-爱心饭卷材料:干紫菜g,火腿1根,鳗鱼80g,黄瓜0g,大米饭0g,保鲜膜一张。严格选材。菠菜的茎对宝宝来说，不太好消化，只留下叶子的部分就好了。如果是自己家种的菠菜叶不用反复清洗，如果是超市买的，要多次清洗，避免农药残留。凉水浸泡。宝宝起床早,起床后喝了一顿奶粉。上午9点多,又到了宝宝吃辅食的时间了。今天给宝宝做的是虾仁鸡蛋菠菜面条汤。宝宝很爱吃,一口气吃了一大碗。二十分钟做好的简单宝宝一岁晚餐:营养,美味 米糊,嘉宝高铁米粉,虽然一岁了,但还可以每天吃点高铁米粉,做起来又快又营养,搭配干货一起吃。
菠菜怎么搞一岁宝宝吃
1岁半至2岁的宝宝一日营养辅食建议方案一日营养方案(1~2岁)爱心饭卷辅食-爱心饭卷材料:干紫菜g,火腿1根,鳗鱼80g,黄瓜0g,大米饭0g,保鲜膜一张。
在各种绿色蔬菜中，菠菜的营养价值更为丰富，而且不管是孩子还是大人，常吃对身体都不错。因此很多人在孩子能吃辅食以后，都会给孩子做一些菠菜泥，接下来大家通过下文来了解下婴儿辅食菠菜泥的做法吧。
1、严格选材。菠菜的茎对宝宝来说，不太好消化，只留下叶子的部分就好了。
2、清洗菠菜叶。如果是自己家种的菠菜叶不用反复清洗，如果是超市买的，要多次清洗，避免农药残留。
3、煮菜叶。先把水烧开，然后放入菠菜叶，多煮一段时间。
4、凉水浸泡。把菠菜叶出锅，然后用凉水拔一下，
5、挤水分。把菠菜叶挤干水分，备用。
6、切菜。用刀反复切，直至成泥。如果做多了，还可以放进保鲜盒保存，等下次再吃时，直接加入即可。
家长按照上面的方法就可以做出菠菜泥，相同的做法，也可以做胡萝卜泥。在孩子的辅食上，一定要用心，如果不会做，可以先把颜色弄得好看一些，先让孩子感兴趣。其次反复做，多试几次。孩子的辅食要有花样，今天吃面食，明天可以是小馒头，后天可以是稀粥、鸡蛋羹。做做就有经验了，孩子也会更喜欢吃。
1、严格选材。菠菜的茎对宝宝来说，不太好消化，只留下叶子的部分就好了。
2、清洗菠菜叶。如果是自己家种的菠菜叶不用反复清洗，如果是超市买的，要多次清洗，避免农药残留。
3、煮菜叶。先把水烧开，然后放入菠菜叶，多煮一段时间。
4、凉水浸泡。把菠菜叶出锅，然后用凉水拔一下，
5、挤水分。把菠菜叶挤干水分，备用。
6、切菜。用刀反复切，直至成泥。如果做多了，还可以放进保鲜盒保存，等下次再吃时，直接加入即可。
家长按照上面的方法就可以做出菠菜泥，相同的做法，也可以做胡萝卜泥。在孩子的辅食上，一定要用心，如果不会做，可以先把颜色弄得好看一些，先让孩子感兴趣。其次反复做，多试几次。孩子的辅食要有花样，今天吃面食，明天可以是小馒头，后天可以是稀粥、鸡蛋羹。做做就有经验了，孩子也会更喜欢吃。
宝宝起床早,起床后喝了一顿奶粉。上午9点多,又到了宝宝吃辅食的时间了。今天给宝宝做的是虾仁鸡蛋菠菜面条汤。宝宝很爱吃,一口气吃了一大碗。
宝宝菠菜辅食怎么做
二十分钟做好的简单宝宝一岁晚餐:营养,美味 1)米糊,嘉宝高铁米粉,虽然一岁了,但还可以每天吃点高铁米粉,做起来又快又营养,搭配干货一起吃。
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