5岁宝宝应该学：
1、学习认字、算数
这个岁数可以尝试着学习认字!算数了，毕竟上了小学之后，也是需要学习语文和数学的。所以这个岁数可以多认点文字、学些算数，为将来上一年级做更好的铺垫。这样的话，对于上小学让宝宝学习语文、数学等科目的话就不至于太过突兀。
2、学会控制情绪
这个时候宝宝更要学习如何与周围的小朋友和谐相处，因为这个时候来读书的小朋友肯定是不能与幼儿园相比的，所以家长们要教宝宝学会控制自己的情绪，免得在与其他小朋友玩耍时，因情绪不好而伤害到其他小朋友。
3、明事理
要让宝宝明白，不管学校家里，都不能任由宝宝自己发脾气，而且对于一些事情，不要过分过追究，要得饶人处且饶人。还要教宝宝，证据不足且不在结果最终出来之前，不要妄下结论。
5岁宝宝可以吃：
可经常食用的零食：水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸煮或烤制的红薯、土豆、不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。　　
适当食用的零食：黑巧克力、牛肉片、松花蛋、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃仁、花生蘸、盐焗腰果、甘薯球、地瓜干、果汁含量超过30%的果(蔬)饮料、乳酸饮料。　　
限制食用的零食(每周不超过1次)：棉花糖、奶糖、糖豆、软糖、水果糖、话梅糖、炸鸡块、炸鸡翅、炸鸡翅根、膨化食品、巧克力派、奶油夹心饼干、奶油蛋糕、罐头、蜜枣脯、胡萝卜脯、苹果脯、炼乳、炸薯片、可乐、雪糕、冰淇淋等。