哈喽朋友们~很高兴与你们见面。我是阿九,一个实实在在教你学做菜的美食博主,伸出手指点点“关注”,让我来做你的美食参谋。锅里面加入少许的食用油烧热后，放入生姜丝、干辣椒炒出香味，然后先将大白菜的梗放入锅中翻炒一会儿，接着放入叶子继续翻炒。功效：大白菜富含有膳食纤维，用醋溜的做法，可以起到很不错的开胃的效果，特别适合食欲不振的人群来食用。秋季早餐: 鸡蛋粥 25克枣泥牛奶发糕 25克中餐: 什锦饭 50克小白菜汤午点: 胡萝卜小米粥 50克晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克蛋花汤秋天,小儿食欲一般来说较好。很多小孩子都不爱吃蔬菜,妈妈特别的着急上火,蔬菜营养丰富,总是吃肉也不利于身体长个。
孩子不喜欢吃白菜,怎么做的白菜会好吃一些让孩子喜欢
哈喽朋友们~很高兴与你们见面。我是阿九,一个实实在在教你学做菜的美食博主,伸出手指点点“关注”,让我来做你的美食参谋。
醋溜大白菜
材料：大白菜1棵，生姜、大蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、食盐、鸡精少许
做法：将大白菜叶子掰下来，清洗干净之后撕成小块沥干水分备用;将大蒜切末、生姜切丝、干辣椒切断备用;将香醋、生抽、食盐等调味料按照合适的比例调成调味汁备用。锅里面加入少许的食用油烧热后，放入生姜丝、干辣椒炒出香味，然后先将大白菜的梗放入锅中翻炒一会儿，接着放入叶子继续翻炒。等炒到稍微软一点的时候，倒入调味汁炒一会儿就可以出锅了。
功效：大白菜富含有膳食纤维，用醋溜的做法，可以起到很不错的开胃的效果，特别适合食欲不振的人群来食用。
干煸大白菜
材料：大白菜一棵，红尖椒、大蒜、食盐等适量
做法：将大白菜清洗干净，老帮改刀切成薄片，叶子切小段。炒锅内放入适量的油烧热，依次倒入白菜帮和白菜叶翻炒到九分熟的时候盛起来。锅内留油，放入少许的大蒜、红尖椒等翻炒出香味后，倒入炒好的大白菜继续炒一下，加入食盐进行调味即可。
功效：干煸大白菜做法很简单，属于快手菜，适合上班等时间不太多的人群来做，营养价值很丰富，对烹饪技巧没有太高的要求。
白菜跟什么一起给宝宝吃好
秋季早餐: 鸡蛋粥 25克枣泥牛奶发糕 25克中餐: 什锦饭 50克小白菜汤午点: 胡萝卜小米粥 50克晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克蛋花汤秋天,小儿食欲一般来说较好。
很多小孩子都不爱吃蔬菜,妈妈特别的着急上火,蔬菜营养丰富,总是吃肉也不利于身体长个。
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