早餐要想吃的有营养,而且还不需要很长的时间准备,不如就试试这个鲜虾蔬菜。首先我们将包菜切成丝放在碗中,在切点胡萝卜丝,准备几个新鲜得虾仁,都放。说到煎饼想来大家都不陌生,这也是我最爱的美食之一。什么豆面煎饼、玉米面煎饼、紫米煎饼等等。总之这里面的学问大了。周末去江苏徐州办事,一大早赶高铁,早饭都没顾上吃,到了徐州市区正好看到一家菜煎饼的小店,让我欣喜不已,因为这菜煎饼可是我爱吃的一种美味。
如何包菜饼怎样手法包
早餐要想吃的有营养,而且还不需要很长的时间准备,不如就试试这个鲜虾蔬菜。 首先我们将包菜切成丝放在碗中,在切点胡萝卜丝,准备几个新鲜得虾仁,都放。
家里正好有多的胡萝卜丝和包菜，所以就做了这个饼，当早餐很不错！
用料
胡萝卜 半根
鸡蛋 3个
早上早餐饼怎么做
面粉 一杯
包菜 一个
健康低脂早餐――胡萝卜包菜饼的做法
胡萝卜，包菜切丝，洗干净
将胡萝卜，包菜放到一个大碗中，加适量盐搅拌均匀，静置一会。静置过程中打三个鸡蛋，准备一些面粉
等包菜稍微软一点了再加鸡蛋液，将鸡蛋液和包菜胡萝卜混合均匀后，再边加面粉边搅拌，面粉不要加太多，只起到定型的作用，不过如果喜欢吃饼的口感的也可以适量多加一点
锅烧热后开始烙饼，我用的是不粘锅，所以可以不放油，用的小的煎饼的模具烙饼
可以吃啦～
小贴士
我看了好多网上关于这个的视频，有加粉丝的，也有不加胡萝卜的，也有用一个不粘锅烙一整个大饼的，家里没有粉丝了，下次会尝试加粉丝的，烙一个大饼之前失败过，很不容易熟，所以就改烙小的啦
烙饼最好开小火，不容易糊，要有耐心慢慢烙，包菜没有熟透的话会有一点苦味，烙好后配上番茄酱很是好吃😊
说到煎饼想来大家都不陌生,这也是我最爱的美食之一。什么豆面煎饼、玉米面煎饼、紫米煎饼等等。总之这里面的学问大了。
周末去江苏徐州办事,一大早赶高铁,早饭都没顾上吃,到了徐州市区正好看到一家菜煎饼的小店,让我欣喜不已,因为这菜煎饼可是我爱吃的一种美味。
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