不知不觉进入十一月了,马上就要立冬,北方漫长的冬季就要来了,很多人说喜欢北方的冬季,家家户户有暖气,不像南方的冬季又湿又冷,冷到骨头那种冷。宝宝到了一定的月份就需要添加辅食了，辅食的添加最好大部分都要是绿色蔬菜，因为蔬菜里面的营养是非常丰富的，多吃蔬菜可以让宝宝发育得更好，那么11个月宝宝能不能吃菠菜？在上篇文章中多妈介绍了8-11个月的辅食清单,今天给大家分享下,各种泥、粥的做法。冬天宝宝可要提高抵抗力,特别是现在疫情时期,更要注意吃得营养噢~今天果果妈妈带来三道营养辅食,补铁又开胃,宝宝吃了提高抵抗力,还好消化!
菠菜应该怎么给宝宝吃才正确?该怎么做?
不知不觉进入十一月了,马上就要立冬,北方漫长的冬季就要来了,很多人说喜欢北方的冬季,家家户户有暖气,不像南方的冬季又湿又冷,冷到骨头那种冷。
宝宝到了一定的月份就需要添加辅食了，辅食的添加最好大部分都要是绿色蔬菜，因为蔬菜里面的营养是非常丰富的，多吃蔬菜可以让宝宝发育得更好，那么11个月宝宝能不能吃菠菜？
1、11个月的宝宝，是可以食用一些菠菜的，因为菠菜里面有很多营养，同时在吃菠菜的时候，尽量要把菠菜弄得软一点，或者把菠菜打成菠菜汁，让宝宝喝菠菜汁也是可以的，在给宝宝煮面条或者煮粥的时候，就可以放一些菠菜到面条里或者粥里，这样可以增加饭的味道，让宝宝吃了更有兴趣，更有胃口。
2、当然也可以把菠菜汁和到面里，制作成一些绿色的蔬菜面或者蔬菜饺子，宝宝对于有颜色的食物是很感兴趣的，除了菠菜味的饺子，面条还可以给宝宝做紫薯味的饺子，这些食物都会让宝宝吃得更开心，更有兴趣，同时也可以增加宝宝的营养，让宝宝生长发育变得更好。
3、除了要给宝宝吃一些绿色蔬菜，在空闲时候也可以给宝宝吃一些水果，在给宝宝吃水果的时候，最好要把水果切成小块，然后让宝宝用叉子插着吃，这样就不会把果肉的汁溅到脸上，也就不会让宝宝出现过敏的症状，同时在宝宝吃完水果后，一定要及时洗手，洗脸。
1、11个月的宝宝，是可以食用一些菠菜的，因为菠菜里面有很多营养，同时在吃菠菜的时候，尽量要把菠菜弄得软一点，或者把菠菜打成菠菜汁，让宝宝喝菠菜汁也是可以的，在给宝宝煮面条或者煮粥的时候，就可以放一些菠菜到面条里或者粥里，这样可以增加饭的味道，让宝宝吃了更有兴趣，更有胃口。
2、当然也可以把菠菜汁和到面里，制作成一些绿色的蔬菜面或者蔬菜饺子，宝宝对于有颜色的食物是很感兴趣的，除了菠菜味的饺子，面条还可以给宝宝做紫薯味的饺子，这些食物都会让宝宝吃得更开心，更有兴趣，同时也可以增加宝宝的营养，让宝宝生长发育变得更好。
3、除了要给宝宝吃一些绿色蔬菜，在空闲时候也可以给宝宝吃一些水果，在给宝宝吃水果的时候，最好要把水果切成小块，然后让宝宝用叉子插着吃，这样就不会把果肉的汁溅到脸上，也就不会让宝宝出现过敏的症状，同时在宝宝吃完水果后，一定要及时洗手，洗脸。
在上篇文章中多妈介绍了8-11个月的辅食清单,今天给大家分享下,各种泥、粥的做法。
菠菜辅食怎么做十个月
冬天宝宝可要提高抵抗力,特别是现在疫情时期,更要注意吃得营养噢~今天果果妈妈带来三道营养辅食,补铁又开胃,宝宝吃了提高抵抗力,还好消化!丁香鱼黄金。
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