民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜、农家菜、及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样。冲洗泡于水中。胡萝卜切薄片。青椒切块儿。锅中油热，八角、干辣椒、生姜炝锅。放入莲藕片翻炒两下。调入白醋翻炒均匀。、装盘，开吃啦^ ^！小贴士全程快炒，胡萝卜只是配色断生即可！凉拌莲花菜By 小洞天莲花菜又名包菜、甘蓝菜,是一种产量非常高的经济型蔬菜,因价格低廉而深受消费者喜爱。夏天必备小凉菜,2分钟学会道菜的做法,下班随手拌一盘。最适合夏天吃的道凉拌菜,5分钟做好,脆嫩爽口开胃解暑。
炒莲花菜怎么做好吃,炒莲花菜的家常做法
民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜、农家菜、及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样。
莲出污泥而不染，堪称水中小人参，其根莲藕亦为正气食材，补中益气，还清热除烦，润肺止咳～
By Liliumlys
用料
莲藕 1节
青椒 1个
胡萝卜 少许
八角 1颗
干辣椒 1个
生姜 少许
白醋 适量
盐 适量
做法步骤
1、备好莲藕、青椒、胡萝卜。
2、莲藕切薄片儿。
3、冲洗泡于水中。
4、胡萝卜切薄片。
5、青椒切块儿。
6、锅中油热，八角、干辣椒、生姜炝锅。
7、放入莲藕片翻炒两下。
8、调入白醋翻炒均匀。
9、放入胡萝卜、青椒翻炒至断生即可。
10、装盘，开吃啦^ ^！
小贴士
全程快炒，胡萝卜只是配色断生即可！
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家常菜菜谱大全莲花菜
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生姜 少许
白醋 适量
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2、莲藕切薄片儿。
3、冲洗泡于水中。
4、胡萝卜切薄片。
5、青椒切块儿。
6、锅中油热，八角、干辣椒、生姜炝锅。
7、放入莲藕片翻炒两下。
8、调入白醋翻炒均匀。
9、放入胡萝卜、青椒翻炒至断生即可。
10、装盘，开吃啦^ ^！
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炒莲花菜如何做?
夏天必备小凉菜,2分钟学会道菜的做法,下班随手拌一盘。最适合夏天吃的道凉拌菜,5分钟做好,脆嫩爽口开胃解暑。
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