#良品上桌就是年#过年吃鸡大吉大利,鸡怎么做才更好吃更上档次呢?下面给大家介绍30款鸡肉菜品,做法精简,味道一流,吃过之后让大家赞不绝口。含有丰富的蛋白质及多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力。可以缓解亚健康状态，提高机体免疫力。今天和大家分享一道常见的家常菜“土豆炖鸡”的做法,很多人炒鸡块之前先焯水,今天这个做法不用焯水直接用砂锅炒,鲜香入味,鸡块鲜嫩,有喜欢的赶紧学一。By 陆陆续续的碧根果用料土鸡 半只小米辣 2个杭椒 1个葱姜蒜 适量花椒八角白寇 适量啤酒 半瓶白糖 5勺生抽 2勺老抽 半勺蚝油 1勺豆瓣酱 1勺做法步。
鸡肉的做法大全 鸡肉怎么做好吃
#良品上桌就是年#过年吃鸡大吉大利,鸡怎么做才更好吃更上档次呢?下面给大家介绍30款鸡肉菜品,做法精简,味道一流,吃过之后让大家赞不绝口。
可以做一道人人爱吃的菠萝炒鸡。菠萝炒鸡是一道菜肴，做法简单，但菠萝一定要买新鲜的，这样炒出来的味道才好。下面介绍如何制作一道好吃的菠萝炒鸡。
菠萝炒鸡的食材：鸡一只，菠萝一个，蒜头3瓣，酱油、盐、白糖、白酒、花生油、鸡精、油各适量。
菠萝炒鸡的做法：
1、把买回来的鸡洗净斩成小块。
2、菠萝去皮洗净切小块，蒜头去皮拍扁。
3、锅烧热倒入一点点花生油，把切好的菠萝倒入加盐翻炒几下后捞出。
鸡的做法大全家常菜做法
4、把锅烧热，倒入斩好的鸡块炒干水捞出。锅中倒花生油，等油热后把拍扁的蒜头放进去爆香，再倒入鸡块翻炒。
5、加盐、白酒、酱油、少许白糖，炒均匀后加盖转中小火焖5分钟入味。
6、开盖倒入炒好的菠萝翻炒，在加盖焖2分钟。
7、最后加点鸡精炒匀就可以出锅了。
食用价值：
1、菠萝里面含有丰富的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝中有一种菠萝蛋白酶，它能够分解食物中的蛋白质，增加肠胃的蠕动，在胃中分解蛋白质，补充人体的消化酶的不足，让消化不良的人恢复到正常的消化。
2、鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力。可以缓解亚健康状态，提高机体免疫力。
今天和大家分享一道常见的家常菜“土豆炖鸡”的做法,很多人炒鸡块之前先焯水,今天这个做法不用焯水直接用砂锅炒,鲜香入味,鸡块鲜嫩,有喜欢的赶紧学一。
By 陆陆续续的碧根果用料土鸡 半只小米辣 2个杭椒 1个葱姜蒜 适量花椒八角白寇 适量啤酒 半瓶白糖 5勺生抽 2勺老抽 半勺蚝油 1勺豆瓣酱 1勺做法步。
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