小朋友的家常菜怎么做,8岁儿童菜谱家常菜做法

夏天快来了,这道凉拌菜香辣爽口还下饭,做法简单,几分钟就搞定了。锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。锅中爆香葱花。铺在碗中,用手将中间按出浅窝;磕入鸡蛋;上锅蒸分钟左右即可。做法:马蹄去皮剁碎,姜切丝用清水浸泡一下,肉末再用刀剁细一些。但是家里有小朋友的家长经常会遇到一个大难题,就是孩子爱挑食,食欲差,这时。今天就来跟大家分享8道家常菜,锌含量丰富,孩子吃饭香了,营养充足长高个,。大家好这里是小慧说美食,疫情期间不能出去只能在家给孩子做好吃的了,今天小慧分享给大家七道家常菜,我家孩子特别喜欢吃,一上桌就吃精光,还夸我厨艺好。

小朋友的家常菜怎么做,8岁儿童菜谱家常菜做法

儿童菜谱简单家常做法5岁

夏天快来了,这道凉拌菜香辣爽口还下饭,做法简单,几分钟就搞定了。

蘑菇炒肉片
原料:蘑菇;肉片;葱;油;盐;生粉;料酒。
做法:
1、肉片洗干净,用盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟。
2、锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒继续翻炒下。
3、倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。

胡萝卜炒鸡蛋
原料:胡萝卜;鸡蛋;葱;淀粉;盐。
做法:
1、鸡蛋打散之后加少许盐,少许水淀粉。
2、锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。
3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。

小孩喜欢吃的家常菜之蒸菜类
肉饼蒸蛋
原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜,纯瘦也不错);鲜虾(不加也可);香菇(不加也可);鸡蛋;盐;生粉;油;清水。
做法:
1、猪肉剁成肉泥;鲜虾去壳去泥线,切成粒;香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒。
2、以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生粉、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲。
2、铺在碗中,用手将中间按出浅窝;磕入鸡蛋;上锅蒸10分钟左右即可。

马蹄蒸肉饼
原料:肉末150g;马蹄1个;葱1棵;姜5g;淀粉2g;生抽5ml;盐少许。
做法:
1、马蹄去皮剁碎,姜切丝用清水浸泡一下,肉末再用刀剁细一些。
2、肉末放入碗中,加入马蹄碎,姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀。
3、将拌好的肉末放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。
2、把香菇、梅菜、莲藕、葱花,总之根据口味换点配菜就可以蒸出不同口味的肉饼。

但是家里有小朋友的家长经常会遇到一个大难题,就是孩子爱挑食,食欲差,这时。 今天就来跟大家分享8道家常菜,锌含量丰富,孩子吃饭香了,营养充足长高个,。

儿童晚餐菜谱家常菜做法大全

大家好这里是小慧说美食,疫情期间不能出去只能在家给孩子做好吃的了,今天小慧分享给大家七道家常菜,我家孩子特别喜欢吃,一上桌就吃精光,还夸我厨艺好。

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