青菜粥怎么做不会黄,熬青菜粥的做法

青菜粥怎么做不会黄,熬青菜粥的做法

青菜粥的做法是什么?

吃多了大鱼大肉,来一碗粥胃真的太舒服啦! 可作为早餐营养粥。

小米青菜粥的做法如下:

1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗,牛肝菌酱2勺,盐适量 。

2、小米洗净后浸泡。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)

3、胡萝卜切丁,青菜梗切小块,青菜叶切丝。

4、锅中倒油,加胡萝卜丁翻炒至微软。

5、加青菜梗炒至断生。

6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒,不然菜叶容易变黄)。

7、炒好的蔬菜装盘备用。

8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米。

9、煮至小米膨胀成米白色。

10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。

蔬菜粥那个菜要怎样才不会黄?

11、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜。

12、煮几分钟后加入适量的食盐调味。

13、这样美味的小米青菜粥就做好了。

转中小火煮至粥呈稠状。温馨提示:煮粥时,需用汤瓢以画圆方式不断搅动,比较不会焦掉。6起锅后淋上香油、撒上芹菜末,胡椒粉即可。

棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30克、清水适量(做成粥或稀饭都可以)、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许(根据自己的。

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