蒜蓉魔芋娃娃菜是怎么做的呢?,减脂期娃娃菜应该怎么做。

丝娃娃是我们地方小吃地方一大特色,我自己也会做,不知道自己做的这种地方小吃算不算私厨的一部分,它个头不大一口一个既能补充营养又能让我们远离自己。把蒜拍碎娃娃菜摆盘,放上干辣椒和拍碎的蒜。娃娃菜1颗魔芋粉0g 大蒜1只味达美1勺 料酒1勺 魔芋粉丝取出去水,因为我用的是袋装带水的魔芋粉,不需要泡发。明日小满,天更热了,胃口不佳,除了凉拌菜,一些清爽的菜谱更受欢迎!在所有的叶子类蔬菜中,娃娃菜大概算是8岁半的女儿唯一会要求买来吃的。

蒜蓉魔芋娃娃菜是怎么做的呢?,减脂期娃娃菜应该怎么做。

减脂餐之烤娃娃菜的做法步骤图,怎么做好吃

丝娃娃是我们地方小吃地方一大特色,我自己也会做,不知道自己做的这种地方小吃算不算私厨的一部分,它个头不大一口一个既能补充营养又能让我们远离自己。

娃娃菜 适量
油 适量
干辣椒 适量
蒜 适量
酱油 适量(按自己的口味来加)
健康、减肥餐“娃娃菜”的做法
娃娃菜洗净均匀的摆在蒸锅上,蒸熟。
炒锅中大火预热,预热好开始倒油,约1-2分钟后转小火。
把蒜拍碎
娃娃菜摆盘,放上干辣椒和拍碎的蒜。
均匀的撒上酱油。
把热好的油洒在娃娃菜上,这道菜就完成啦
小贴士
1、如果喜欢特别清淡的可以少放油和酱油,或不放酱油撒一点盐
2、想减肥的可以不放油,少放酱油
3、可以加一些虾仁增加口感

娃娃菜1颗魔芋粉0g 大蒜1只味达美1勺 料酒1勺 魔芋粉丝取出去水,因为我用的是袋装带水的魔芋粉,不需要泡发。

蒜蓉魔芋娃娃菜怎么做的呢?

明日小满,天更热了,胃口不佳,除了凉拌菜,一些清爽的菜谱更受欢迎!在所有的叶子类蔬菜中,娃娃菜大概算是8岁半的女儿唯一会要求买来吃的。

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