一年之计在于春,春季正是孩子们助力长高的季节妈妈们要抓住春季“黄金期”合理调整孩子饮食,从吃的开始入手,帮助孩子在这个春天,追一追个人,今天跟大。蒜头切成蒜蓉，待油炸好后，倒进锅中爆香。瘦肉炒好后装盘备用。我们可以通过包菜略成金黄色，来判断包菜是否炒好。接着往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精，翻炒片刻就可以出锅了。一道美味可口的炒包菜就做好了，希望大家能够喜欢。把圆白菜洗干净,一层一层地剥开并撕成片状,请随意撕~ 锅内的冷水烧开后,把圆白菜倒入锅中,焯水秒,沥干水分盛到盘里备用。出来的菜品才够香,同时也保持包菜的口感是爽脆的。
包菜怎么做好吃适合宝宝吃
一年之计在于春,春季正是孩子们助力长高的季节妈妈们要抓住春季“黄金期”合理调整孩子饮食,从吃的开始入手,帮助孩子在这个春天,追一追个人,今天跟大。
工具/原料
腿肉，包菜，蒜头，盐巴，味精
方法/步骤
紫甘蓝怎么给宝宝做辅食吃
首先将买回来的腿肉洗净，肥瘦分开，肥肉和瘦肉都切成薄片，瘦肉用适量的地瓜粉裹一下。肥肉倒进锅中炸油。
蒜头切成蒜蓉，待油炸好后，倒进锅中爆香。
接着把瘦肉倒进锅中，翻炒三分钟。瘦肉炒好后装盘备用。
然后把包菜撕成小片并用清水洗干净沥干。注意撕包菜的时候，那些粗的杆就不要了。
接着把底油加热至冒烟，倒入包菜翻炒五分钟。我们可以通过包菜略成金黄色，来判断包菜是否炒好。
然后把炒好的瘦肉倒进锅中和包菜一起翻炒两分钟。
接着往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精，翻炒片刻就可以出锅了。
一道美味可口的炒包菜就做好了，希望大家能够喜欢。
把圆白菜洗干净,一层一层地剥开并撕成片状,请随意撕~(比撕报纸过瘾~) 锅内的冷水烧开后,把圆白菜倒入锅中,焯水秒,沥干水分盛到盘里备用。
出来的菜品才够香,同时也保持包菜的口感是爽脆的。
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