素菜包子馅的做法和配方,素菜包子怎么做最好吃

终于找到素包子最好吃的做法,食材简单又营养,素包比肉包还好吃。在夏季由于天气的炎热,人们不喜欢吃过于油腻的食物。 将切好的青菜末、海米末、香菇末用调料混合拌匀成馅备用。它做法不难,关键是它营养很到位,又鲜香可口。我推荐大家蒸素包子,不带肉馅,就是纯粹的素菜,没有肉的包子,依然鲜香美味,营养易消化,素包子重点在调馅上面,今天分享5种纯素馅的包子,学会做给家人吃。大家好,这里是,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 。用包包子的手法四周收口,这样一个包子的生胚就做好了,放入蒸锅中,大火蒸。

素菜包子馅的做法和配方,素菜包子怎么做最好吃

素菜包子的做法

终于找到素包子最好吃的做法,食材简单又营养,素包比肉包还好吃。

在夏季由于天气的炎热,人们不喜欢吃过于油腻的食物。这个时候,素菜包子的选择就比肉包子的需要量大了很多。而素菜包子的种类也多种多样,人们的选择范围还是很广的,所以素菜包子在夏季很受人们青眛。今天就来介绍一种香菇青菜包子馅的做法,它独特的鲜香令人难忘,那么怎么做这种素菜包子馅呢?

包子馅用料:青菜(上海青)250克、干香菇、海米适量、糖、盐、麻油适量、胡椒粉少许。
包子馅的做法:
1、将青菜洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉。(洗好的青菜焯水很短的时间因为一会儿还要蒸,焯久了菜的口感就蔫蔫的了。同时焯烫的时候锅里滴几滴油,加入适量的盐,这样能锁住营养和保持颜色。)
2、将焯过的青菜切成末,并挤去多余水分,挤去水分的时候,也要掌握技巧,不要挤的过干也不能太湿。
3、海米要提前泡软,然后将泡软的海米洗净后,在案板上切碎。
4、把干香菇提前用热水泡软,然后将泡软的香菇洗净后也切成末状。
5、将切好的青菜末、海米末、香菇末用调料混合拌匀成馅备用。(注意各种调料不必着急放入,在包包子前再拌,先加麻油拌匀,然后再加盐、糖等调味,以避免馅料出水,包包子的时候难包紧。)
温馨提示:
1、青菜要事先烫过,不过烫的时间不要太久,速度要快,烫一下变软迅速捞出并且立即过冷水。
2、素包子加点海米可以增加鲜味,不喜欢的省略即可,不过麻油不可少,而且要略多放点,这样口感才好。
通过上边的方法步骤,我们应该学会了香菇青菜包子馅的做法了。它做法不难,关键是它营养很到位,又鲜香可口。所以吃腻肉包子的你不妨按着上边的方法步骤去做一顿香菇青菜包,保准吃完之后回味无穷。需要注意的是尽量吃多少做多少。

我推荐大家蒸素包子,不带肉馅,就是纯粹的素菜,没有肉的包子,依然鲜香美味,营养易消化,素包子重点在调馅上面,今天分享5种纯素馅的包子,学会做给家人吃。

素菜包子馅的做法和配方

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 。 用包包子的手法四周收口,这样一个包子的生胚就做好了,放入蒸锅中,大火蒸。

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