营养美味的早餐

1.葱花鸡蛋饼

第一道早餐，小编要为大家介绍的是葱花鸡蛋饼，这种又简单又美味的小饼，是小编在早餐时经常做到的，它的做法很简单，原料也十分的简单，而且又十分的营养健康，那么赶快来看一下，我们需要准备到的食材都有什么吧。我们需要准备到的食材有，鸡蛋两个，面粉30克，温水，0毫升，盐少许，葱少许，我们赶紧来看一下这道小饼到底是怎么制作而成的吧。首先我们需要把鸡蛋打在刚才已经准备好的面粉里，用筷子不停的搅拌鸡蛋液，让鸡蛋液与面粉充分的融合在一起，这时候我们看到鸡蛋液搅拌的差不多了，我们就可以加入少量的食盐，但是记住千万不要加太多食盐，这样会十分影响口感的，加上一克左右的食盐就差不多了，接着我们在刚才调好的蛋液里面滴上两滴的料酒，滴料酒的目的是因为鸡蛋当中还是有一点腥味的，在早晨可能有一些人受不了鸡蛋的这种腥味，所以我们滴上两滴料酒是可以去腥的，接着我们把刚才准备好的葱切成末，并且倒入鸡蛋液中，这时候我们就可以把平底锅刷上油烧热了之后，把刚才准备好的鸡蛋液均匀的撒在锅中，大家记住一定要均匀，如果一边厚一边薄的话，就十分的影响我们的口感。等到我们看到鸡蛋液均匀的撒在锅中，小火慢慢的闹成饼状。隔上三四分钟左右我们就可以吃啦，这道简单又美味的葱花鸡蛋小饼我们就制作而成啦，大家不妨赶紧试一下吧。

好吃易做的早餐做法

2.酱肉小包

接下来小编要为大家介绍的这一道食物，肯定人人都吃过，因为这道食物就是酱肉小包，我们北方人特别喜欢吃面食，像是酱肉小包啦，饺子啦，混沌啦，在我们的日常当中都是经常能见到的，今天小编就要为大家带来酱肉包的做法。可能大家一听到酱肉小包在早晨这么匆忙的时间做是十分紧张的，但是你可以提前一天晚上做好了之后，等到第二天早晨热一下就可以啦，我们自己做的酱肉小包，肯定是要比外面做的酱肉小包更加的干净，吃起来也更加的放心。那么闲话少说，我们就赶紧来看一下这道酱肉包是怎么制作而成的吧？首先我们先看一下我们需要准备到的食材都有什么呢？我们需要准备到的食材有，精面粉400克，猪肉250克，姜葱适量，五香粉十克，生粉十克，泡打粉五克，酵母七克，我们把这些食材都准备好之后。首先我们需要在一个小包里装入适量的酵母，用35度左右的温水把酵母融化。我们把刚才准备好的泡打粉加入面粉中搅拌均匀，直到我们看到搅拌成。这时我们倒入刚才准备好的酵母水，用筷子迅速的顺时针搅拌，看到成絮状就差不多了。接着我们把准备好的面揉成团状，一定要稍微使点劲揉，揉的越使劲就会越上劲，这样吃出来的口感就会比较好，接着我们把刚才揉好的面团，放到一个盆中，饧上一个小时，在饧面的期间，我们就可以来调制我们的馅料啦。酱肉小包的口感绝对是来自于馅料好不好吃，如果你的馅料十分的好吃，那么这个酱肉小包也就十分完美啦。首先我们需要把我们的猪肉剁碎之后再加入少量的，料酒，食盐，酱油，葱姜末，五香粉，生粉，我们顺时针把这些材料搅拌，直到上劲儿的馅料我们就可以再加入少量的食用油，加食用油的目的是为了让酱肉小包的口感更香更好吃，这时候我们就把饧好的面团拿出来，在面板上撒上一点生粉我们就可以揉面了。等到面揉好上进了之后，我们就可以把面搓成长条状，切出一个一个剂子，擀好皮儿厚，把馅儿均匀的裹在面团里面。把它捏出一个一个的小褶来，这样我们就可以起锅烧水，笼屉上面放上酱肉小包。等你看到锅里冒出一阵一阵的白烟，20分钟以后，我们这道酱肉小包就制作而成啦