很好吃的一道素菜!By 婧文妈妈用料圆白菜 1个蒜头 4瓣干红辣椒2-4个蚝油 适量胡萝卜 1/4根做法步骤圆白菜冲洗干净再放清水中浸泡. 本期导读:别只会做手撕包菜,教你14道包菜做法,营养味美,天天吃都不腻包菜一年四季市场上都能买到,春包菜在5月初收获,是夏季的时令蔬菜。
包菜怎么炒好吃简单
很好吃的一道素菜!By 婧文妈妈用料圆白菜 1个蒜头 4瓣干红辣椒2-4个蚝油 适量胡萝卜 1/4根做法步骤圆白菜冲洗干净再放清水中(加一点小苏打)浸泡
【包菜炒尖椒】
材料:包菜1棵、尖椒4个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、花椒20粒、
做法：

1.将包菜叶子剥开，放在清水中洗净，捞出沥净水，再将包菜切成丝

2.将尖椒去蒂去籽，再切成丝

3.锅加油烧热，下入花椒小火炸制，将花椒炸至微焦，将花椒捞出不要

4.下入葱花，姜末，蒜片爆香

5.下入包菜丝大火翻炒去水份，用中火煸炒，将包菜煸炒至稍变软

6.淋入生抽，加入盐，下入尖椒丝，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘即可
材料:包菜1棵、尖椒4个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、花椒20粒、
做法：

1.将包菜叶子剥开，放在清水中洗净，捞出沥净水，再将包菜切成丝

2.将尖椒去蒂去籽，再切成丝

3.锅加油烧热，下入花椒小火炸制，将花椒炸至微焦，将花椒捞出不要

4.下入葱花，姜末，蒜片爆香

5.下入包菜丝大火翻炒去水份，用中火煸炒，将包菜煸炒至稍变软

6.淋入生抽，加入盐，下入尖椒丝，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘即可
番茄的万能公式,配什么都好吃!好吃的减脂餐。
炒包菜怎么炒好吃
本期导读:别只会做手撕包菜,教你14道包菜做法,营养味美,天天吃都不腻包菜一年四季市场上都能买到,春包菜在5月初收获,是夏季的时令蔬菜。
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