天一热起来,对一些大鱼大肉的菜是真没啥胃口,反倒是喜欢吃一些清淡的时蔬。不过你光是清炒或者是水煮的做法,孩子接受度是真不高。稍微加一点点开水5开启碎肉机，直到搅碎搅烂。如果上一步中没有加开水，那么在搅的时候菜叶容易黏在器皿上。6将搅碎的菜叶倒出，最好用可以感知温度的勺子就可以给宝宝吃了. 做法步骤开火 放入花椒 热锅并烘下花椒加入油加入葱花翻炒出香味加入豆腐 翻炒2-3下 不要太久 以免葱花糊掉加入青菜 生抽 少许水。家长们都希望抓住这个时期,让自己的孩子长得更高,身体更健康,在这个时候,除了给孩子吃一些高蛋白的肉类食物补充以外,还要多给孩子吃一些蔬菜。
宝宝辅食绿叶菜怎么做
天一热起来,对一些大鱼大肉的菜是真没啥胃口,反倒是喜欢吃一些清淡的时蔬。不过你光是清炒或者是水煮的做法,孩子接受度是真不高。
首先把青菜冲洗干净，注意泥土或者小虫子
2
把青菜放进锅中加入适当的水煮，大约5分钟多就可以熟了
宝宝的青菜泥怎么做好吃多久给孩子吃一次合适
3
捞出煮熟的青菜凉一下，刚煮熟的青菜温度太高，会烫伤宝宝。
4
把青菜凉到合适的温度时放入碎肉机力。稍微加一点点开水
5
开启碎肉机，直到搅碎搅烂。如果上一步中没有加开水，那么在搅的时候菜叶容易黏在器皿上。
6
将搅碎的菜叶倒出，最好用可以感知温度的勺子就可以给宝宝吃了
做法步骤开火 放入花椒 热锅并烘下花椒加入油加入葱花翻炒出香味加入豆腐 翻炒2-3下 不要太久 以免葱花糊掉加入青菜 生抽 少许水。
家长们都希望抓住这个时期,让自己的孩子长得更高,身体更健康,在这个时候,除了给孩子吃一些高蛋白的肉类食物补充以外,还要多给孩子吃一些蔬菜。
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