预防宝宝缺铁性贫血可以这样吃!菠菜含有很高的铁元素辅食这样吃超级补铁。适量菠菜,宝宝面条,一个辅食锅即可。宝宝菠菜面主料面粉适量添加 菠菜一把 肉三两 鸡蛋一个 宝宝菠菜面的做法步骤 准备好新鲜翠嫩的菠菜，这可是我家地里种的哦！ 洗净的菠菜倒入烧开的水里，中火煮至菠菜叶杆用手轻轻一捏就烂既可。 在对折成条切断，切粗细自己定了。宝宝的月龄到了个月后,添加的辅食也需要做出一定的改变了,孩子到了这个。半流体的食物,比如可以给孩子喝稀粥和烂面条等,蒸蛋羹、牛乳等可以增加蛋。娃儿加了辅食以后,经常为该吃什么伤脑筋~ 做一些鲜面条吧!By 鱼贝贝之旅用料。
婴儿菠菜面怎么做好吃
预防宝宝缺铁性贫血可以这样吃! 菠菜含有很高的铁元素辅食这样吃超级补铁。 适量菠菜,宝宝面条(提前掰碎备好的),一个辅食锅即可。
宝宝菠菜面
主料
面粉适量添加 菠菜一把
肉三两 鸡蛋一个
宝宝菠菜面的做法步骤
1. 准备好新鲜翠嫩的菠菜，这可是我家地里种的哦！很嫩，也没打农药，零污染哦！
2. 洗净的菠菜倒入烧开的水里，中火煮至菠菜叶杆用手轻轻一捏就烂既可。
3. 煮好的菠菜捞至空水篮里空干净水放置凉。
4. 空完水的菠菜放到一个干净的盆子，然后就一把把的加面粉揉至菜面容一体。
5. 揉成一个不软硬的面团醒十五分钟。
8个月宝宝辅食菠菜面条
6. 十五分钟后就可以杆面条了，把面团均匀的杆薄，。
7. 在对折成条切断，切粗细自己定了。
8. 抖散面条防止沾连。
9. 肉片下油锅翻炒加盐，酱油。六分熟加开水，烧开。
10. 打入鸡蛋等水沸腾加入面条。
11. 水开后煮入面条熟既可。
小贴士
面粉在拌菠菜时一次次的加，不要一次加很多要不不好控制面的硬度，宝宝吃也不要太硬，如果真的感觉有些硬那就多煮会。
宝宝的月龄到了个月后,添加的辅食也需要做出一定的改变了,孩子到了这个。 半流体的食物,比如可以给孩子喝稀粥和烂面条等,蒸蛋羹、牛乳等可以增加蛋。
娃儿加了辅食以后,经常为该吃什么伤脑筋~ 做一些鲜面条吧!搭配不同的蔬菜做炝锅面,既营养又可爱 鲜面条一次吃不完的冻冰箱就可以!By 鱼贝贝之旅用料。
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