单位做饭,不能炒菜,米拌饭怎么做?,不想炒菜怎么做饭窍门。

拌饭的做法如下:主料:米饭辅料:胡萝卜 平菇 菠菜 鸡蛋 大蒜 青花椒 干辣椒 四川泡菜烧水,煮饭。同时进行配料加工。胡萝卜可用旁边的工具刨成丝,平菇手撕成丝,然后菠菜,分量形态可根据个人喜好搭配。水烧开后把配料放进去煮熟,先放胡萝卜和平菇,然后再次烧开之后放菠菜,这样菠菜不容易煮死。锅内放少许油,把所有调料倒入平底锅中炒一下。

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给家人做饭讨厌炒菜怎么办 做什么不难吃又不用炒

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拌饭的做法如下:
主料:米饭
辅料:胡萝卜 平菇 菠菜 鸡蛋 大蒜 青花椒 干辣椒 四川泡菜
1、烧水,煮饭。同时进行配料加工。

2、胡萝卜可用旁边的工具刨成丝,平菇手撕成丝,然后菠菜,分量形态可根据个人喜好搭配。

3、水烧开后把配料放进去煮熟,先放胡萝卜和平菇,然后再次烧开之后放菠菜,这样菠菜不容易煮死。煮的同时准备调料。

4、准备调料。

5、锅内放少许油,把所有调料倒入平底锅中炒一下。

6、菜煮好之后把水倒掉,把配料和调料都倒入煮好的饭里面,加少许盐。

7、煎个蛋放在所有材料之上,不要煎太老,有点溏心很合适,开拌。

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