泓澈 发布于 2023-10-10

菠菜用原汁机榨成汁,苋菜洗净焯水像洗衣服一样搓洗使颜色更鲜艳,滤掉杂质备用; 南瓜洗净去皮去瓤蒸熟碾压成泥越细腻越好; 面粉加入温水化开的。面粉、酵母混合，加入清水和成...