泓澈 发布于 2023-10-10

圆白菜也叫洋白菜、卷心菜、莲花菜,一年四季都可以吃到它。需要提前准备好的材料包括：莲花菜 半个、红辣椒油 4勺、盐 适量、芝麻 g。使用菜刀把莲花菜切碎，放入盐水浸泡一会...

泓澈 发布于 2023-10-10

春天我们要多吃一些鲜嫩的蔬菜,尤其是早春“6宝”要记得吃,鲜嫩可口,6样春菜都是春天最佳的食材,早吃早尝鲜,下面就一起来看看吧。素炒莲花菜的做法准备食材：莲花菜把莲花菜...

泓澈 发布于 2023-10-09

炒莲花菜如何做?下面来看看具体的做法:所需食材:半个莲花菜,半块冬瓜,两根香菜,半块莲藕,一个土豆,半根红萝卜,两个香菇,一根西芹,葱蒜,半碗玉米粒和青豆。







需要提前...

泓澈 发布于 2023-10-09

莲花白 几瓣胡萝卜 少许青椒 半个大蒜,大葱 少许盐 适量生抽 半勺白糖 少许蚝油 半勺香油 少许香醋 1勺辣椒油 2勺鸡精 少许做法步骤这首凉拌菜的。素炒莲花菜的做法准备食...

泓澈 发布于 2023-10-08

小心翼翼地拿起莲花酥,生怕一碰,脆弱的花瓣就酥掉了。粉嫩的千层花瓣中,裹。清新却丰富,咸鲜又味浓。炒莲花菜的做法步骤 将莲花菜切成直径三厘米的方块。 将油烧热后放入莲...

泓澈 发布于 2023-10-08

小心翼翼地拿起莲花酥,生怕一碰,脆弱的花瓣就酥掉了。粉嫩的千层花瓣中,裹。清新却丰富,咸鲜又味浓。炒莲花菜的做法步骤 将莲花菜切成直径三厘米的方块。 将油烧热后放入莲...

泓澈 发布于 2023-10-08

小心翼翼地拿起莲花酥,生怕一碰,脆弱的花瓣就酥掉了。粉嫩的千层花瓣中,裹。清新却丰富,咸鲜又味浓。炒莲花菜的做法步骤 将莲花菜切成直径三厘米的方块。 将油烧热后放入莲...

泓澈 发布于 2023-10-08

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泓澈 发布于 2023-10-08

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泓澈 发布于 2023-10-08

小心翼翼地拿起莲花酥,生怕一碰,脆弱的花瓣就酥掉了。粉嫩的千层花瓣中,裹。清新却丰富,咸鲜又味浓。炒莲花菜的做法步骤 将莲花菜切成直径三厘米的方块。 将油烧热后放入莲...

泓澈 发布于 2023-10-07

世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。炒莲花菜的做法步骤 将莲花菜切成直径三厘米的方块。 将油烧热后放入莲花菜翻炒，然后放入十三香，味精，西红柿丁。 待西红柿炒糯...

泓澈 发布于 2023-10-07

By 烟雨流年用料红薯粉条 1小把肉末 50g莲花白 小半个香葱 2棵大蒜 2瓣青,红椒 少量黑木耳 几朵生姜 1小块生抽 1勺料酒 1勺生粉 少许白砂糖 适量蚝油。炒莲花菜的做法步骤...