泓澈 发布于 2023-10-09

想适合两岁宝宝吃的炒菜有哪些?具体该怎么制作呢?给孩子惊喜,宝宝自然也会更感兴趣~比如普通的炒腐竹小哥俩就不太喜欢,但这。 一起来看看具体做法吧~具 体 步 骤 介 绍使用...

泓澈 发布于 2023-10-09

宝宝辅食菠菜鸡蛋羹,做法简单营养健康,再也不怕孩子不爱吃蔬菜提起菠菜,相信大家都知道,它营养丰富,经常吃对身体特别的好。导读菠菜毫无疑问是营养价值极高的深色蔬菜,营养...

泓澈 发布于 2023-10-09

壹粉做了一道翡翠菠菜膏。菠菜的新吃法,营养又美味,菠菜含人体所需的叶酸等微量元素,搭配鸡蛋营养更全面,做法简单步骤如下,一起来看看吧。今天为大家分享一道蒸水蛋的创新...

泓澈 发布于 2023-10-09

十款超简单孩子爱吃的家常菜尤其是孩子正处于长身体的重要时候,营养方面更要重视,有些朋友表示孩子不喜欢吃蔬菜,每次都很发愁。







十款超简单，孩子爱吃的家常菜
黄瓜...

泓澈 发布于 2023-10-09

小孩子喜欢吃的菜菜谱做法有哪些我做成了这6道菜,营养又美味,花钱不多小孩吃得香! 在我们生活中不缺乏的可能就是水果了,每当我们去市场或者超市都会顺手买几斤。







十...

泓澈 发布于 2023-10-09

个月以上 面条掰的碎碎的,既能当主食,还照顾到了宝宝们的咀嚼能力,混合到一起蒸熟,不到分钟就能熟透出锅了,操作简单、耗时也短。提起菠菜，相信大家都知道，它营养丰富，经常吃对...

泓澈 发布于 2023-10-09

丝瓜怎么做好吃法大全给宝宝推荐做法:糖醋猪肝很多孩子不爱吃猪肝,因为它寡淡无味还带着腥味。家长们可以试试这道糖醋猪肝,不仅猪肝又嫩又滑,而且没有一点腥味,孩子肯定爱...

泓澈 发布于 2023-10-09

饮食要应季而食,到了春季自然不能放过鲜嫩的春菠菜,鲜嫩清爽,营养也很高,被誉为“营养模范生”。在制作美味的菠菜炒鸡蛋之前，首先嘚准备适量的菠菜，先把菠菜清洗干净...

泓澈 发布于 2023-10-09

跟以前的韭菜锅盔不一样,锅盔的口感要硬一些,皮是脆的。馅儿饼是发酵面皮,口感很松软,都挺好吃的。面粉，韭菜，鸡蛋，虾皮，葱花，盐，鸡精，味精，十三香，酱油，食用油 首先先来和面，今天做的...

泓澈 发布于 2023-10-09

青菜洗干净控一下水分。炒锅内倒适量的菜籽油烧热,倒入蛋液炒熟,盛出备用。食材丰富营养好喝的素食青菜粥就做好了。婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。鸡蛋中维生素A、B...

泓澈 发布于 2023-10-09

对于不爱吃蔬菜的宝宝来说 这道焖饭真的是太适合不过了!严局子就差舔盘子了By 严局妈用料米饭 200g香菇 1朵西红柿 1/3个胡萝卜4-5片西兰花4-5朵猪里。鸡蛋西红柿的做法：材料...

泓澈 发布于 2023-10-09

大家好,我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。为了能让孩子多吃点蔬菜我也是绞尽了脑汁，无论做什么里面都要放青菜。晾至不烫手状态挤...

泓澈 发布于 2023-10-09

今天给大家分享一道宝宝辅食--菠菜鸡蛋羹,可以补铁补血,提高免疫力,口感细腻,入口即化,下面优优美食网就给大家分享一下菠菜鸡蛋羹的做法吧。提起菠菜，相信大家都知道，它营养...

泓澈 发布于 2023-10-08

五月份正式进入夏天了,天气慢慢会变炎热,五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市,这些蔬菜应季鲜嫩,多吃一些新鲜的蔬菜,这样既能增加营养,也能使身体更健康。宝宝多吃西红柿有助消...

泓澈 发布于 2023-10-08

小孩最喜欢吃的菜有哪些?怎么做?美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。







十款超简单，孩子爱吃的家常菜
黄瓜拌花生
用料：新鲜嫩黄瓜2根，...

泓澈 发布于 2023-10-08

清肠刮油的菠菜蒸鸡蛋怎么做?春节期间,相信小伙伴们在家都被各种投喂大鱼大肉,不知不觉中又多了几斤幸福肥。







食材
主料
菠菜
3颗
鸡蛋
1个
水
10克
生粉
5克
油
适...

泓澈 发布于 2023-10-08

蒸熟以后用勺子按压成泥,晾凉。然后在晾凉的南瓜泥中加入酵母3克,打入两个鸡蛋,分次倒入适量的面粉,和成一个软硬适中、不沾手的面团。步骤 step2容器中打入三个鸡蛋。步骤...

泓澈 发布于 2023-10-08

在接近晚餐时间,你通常做什么或准备什么但没有准备好?那么今天给大家带来的就是一档关于菠菜味鸡蛋羹的分享。在日常饮食中菠菜木耳炒鸡蛋是一道十分常见的家常菜，菠菜是一种...

泓澈 发布于 2023-10-08

很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。西兰花的营养成分还是比较高的，像是我们减肥的人平时都会...

泓澈 发布于 2023-10-08

豆腐鸡蛋怎么做好吃又简单鸡蛋嫩豆腐,太简单了,快学起来~ 准备食材: 1块嫩豆腐、2个鸡蛋 先调制一个调料: 1勺香油+2勺生抽+1勺老抽+蒜末+葱 备2个锡纸盒,豆腐切小块倒入,淋...

泓澈 发布于 2023-10-08

大家好,今天分享一款软面韭菜馅饼的做法,操作非常简单,不用揉面不用擀面,筷子搅一搅,皮薄馅大不破皮,凉了也不会硬。面粉，韭菜，鸡蛋，虾皮，葱花，盐，鸡精，味精，十三香，酱油，食用油 首先...

泓澈 发布于 2023-10-08

年夜饭菜谱又来啦,这道张灯结彩寓意着在新的一年里好运连连,喜气洋洋,做法简单一看就会。宝宝多吃西红柿有助消化，促进牙齿和骨骼发育，预防小儿佝偻病、夜盲症、眼干燥症的作...

泓澈 发布于 2023-10-08

年夜饭菜谱又来啦,这道张灯结彩寓意着在新的一年里好运连连,喜气洋洋,做法简单一看就会。宝宝多吃西红柿有助消化，促进牙齿和骨骼发育，预防小儿佝偻病、夜盲症、眼干燥症的作...

泓澈 发布于 2023-10-08

年夜饭菜谱又来啦,这道张灯结彩寓意着在新的一年里好运连连,喜气洋洋,做法简单一看就会。宝宝多吃西红柿有助消化，促进牙齿和骨骼发育，预防小儿佝偻病、夜盲症、眼干燥症的作...

泓澈 发布于 2023-10-08

年夜饭菜谱又来啦,这道张灯结彩寓意着在新的一年里好运连连,喜气洋洋,做法简单一看就会。宝宝多吃西红柿有助消化，促进牙齿和骨骼发育，预防小儿佝偻病、夜盲症、眼干燥症的作...