泓澈 发布于 2023-10-09

清脆爽口,微微甘甜,开胃又下饭,是大家喜欢吃菜心的重要原因。曾经最出名的菜心是宁夏菜心。菜心口感鲜嫩，味甘甜微苦，营养丰富，含有蛋白质碳水化合物，钙磷维生素c等多种营养成分...

泓澈 发布于 2023-10-09

我不爱吃带叶子的蔬菜,土豆、茄子、黄瓜等果实类的蔬菜我还是蛮喜欢的,除非是爸妈刻意嘱咐,否则我几乎很少炒青菜,前两天家中买回了一颗新鲜的生菜,放。热锅下油，油热后放蒜...

泓澈 发布于 2023-10-09

进入夏天，人们的胃口一般都不好，也不愿意在厨房里多待，每天回家经常不知道吃什么才好。天气炎热人们对热量的需求也没那么高，一些清爽不油腻，简单易做的家常菜是很受到欢迎的。豆...

泓澈 发布于 2023-10-09

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜,家里来客做一道这样的菜,比肉和海鲜还大气!关键是做法简单,厨房小白也能轻松学会!By 果妈私房菜 用料娃娃。过年油腻的吃的太多,俗话说,过完十五过完年,正...

泓澈 发布于 2023-10-09

By 七年四班的丸用料盐 2匙菜心 250克油 2匙蒜瓣 3个朝天椒 3个做法步骤菜心洗净备用。蒜蓉剁碎和辣椒切丝备用。锅里烧一点热油。菜心口感鲜嫩，味甘甜微苦，营养丰富，含有蛋白...

泓澈 发布于 2023-10-09

这是一道吃起来感觉在吃海鲜的蒸菜,材料特别的简单,就粉丝和娃娃菜!有了家乐金剁椒蒜蓉海鲜调味料的加持整个单品提高了不止三颗星最重要的是制。将娃娃菜摆在粉丝上面，中间...

泓澈 发布于 2023-10-09

进入冬天后,我们吃得最多的菜一定就是大白菜了,不管是炒着吃还是熬菜吃,都非常受人们的喜爱,而且一斤才几毛钱,特别的物美价廉,大白菜除了那种大大的。熟后可撒少许葱花装饰...

泓澈 发布于 2023-10-09

眨眼间又到年末了,想起去年,一种蔬菜红遍做美食视频中,不管是大咖、小咖还是无名小卒,都争相用它做了一道年夜菜《花开富贵》,只因造型漂亮,吉祥喜庆。盛入盘子里，上桌后就可...

泓澈 发布于 2023-10-09

By 低脂1用料粉丝 一小把蒜 一大头小葱 1根娃娃菜 1颗做法步骤一把粉丝,用热水泡五分钟娃娃菜掰开洗干净竖着切两半多放点蒜末,葱花,一勺生。又到了需要减肥的时候,想必大家...

泓澈 发布于 2023-10-09

家常小炒,生菜好吃快手的做法,无需放盐,快速大火猛炒,爽脆开胃,鲜香味美By 阳春白雪小食光用料生菜 2颗大蒜 3瓣蚝油 1勺生抽 1勺白糖 5克做法步骤。煮好的蒜蓉酱盛起备用。...

泓澈 发布于 2023-10-09

你的记忆中是否有这样的情景:小时候的夏天放学回家,问妈妈今天吃什么,她总是慵懒的说”随便吃点“,于是妈妈端上来一碗小白菜粉丝汤,泡着这鲜美的汤,。. 准备好蒜蓉，将大蒜切...

泓澈 发布于 2023-10-09

清脆爽口,自认为比蒜蓉的好吃!By Z张倩Q用料粉丝 一小把娃娃菜 2颗油 适量葱 1段蒜 5瓣干辣椒 5个青椒 半个红椒 半个料汁 :水 3勺白醋 1勺香醋 1勺生。娃娃菜可以说是我们...

泓澈 发布于 2023-10-09

By 爱吃桃子的摩羯座用料娃娃菜 三颗粉丝 一小把剁辣椒 适量蒜 适量蚝油 g生抽 3勺白糖 一勺做法步骤把娃娃菜切开,焯水,放一点盐,一点油,放油可。这道菜营养价值比较高，非常...

泓澈 发布于 2023-10-09

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。装在碟中的娃娃菜上，洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。烧开锅内的水，放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。很多家长说,孩...

泓澈 发布于 2023-10-09

相信大家都有想偷懒的时候,回到家不想做饭,还不想煮包泡面糊弄一下,那这个时候我们就要来一点速成省事的菜了,今天要做的这道粉丝娃娃菜就相当省事,上。把粉丝用开水浸泡3分...

泓澈 发布于 2023-10-09

一道非常香又好吃的家常菜~蒜香油麦菜就做好了,在饭店里面起码要卖到30块钱一盘。1苦麦菜拣好，洗净。2苦麦菜洗净后切成5厘米厚的段，蒜蓉拍扁切碎。3锅中热油，中小火爆香蒜蓉。...

泓澈 发布于 2023-10-09

蒜蓉生菜是一道美味的菜谱,烹饪简单,一般人均可烹饪,吃蒜蓉生菜,还能杀菌By 胖乎乎饮食记用料生菜 3根大蒜头 半头蚝油 2小勺生抽 2小勺盐 适量做法步。主料生菜300克辅料油...

泓澈 发布于 2023-10-09

生菜是我特别喜欢的一种叶菜,最主要的是它很少长虫子,这对于怕虫子的我来说,简直是每次必种的一种叶菜。生菜有很多种,常见的是散叶类的和球茎类的。生菜是大家平时经常会吃...

泓澈 发布于 2023-10-09

今天的主角是生菜,大家都不陌生吧,生菜可以做沙拉,可以烫着吃,也可以炒着吃,怎么喜欢怎么来,那今天介绍的做法也是很简单的,两步就能完成,可以说是道。生菜是大家平时经常会...

泓澈 发布于 2023-10-09

大雪一到,天寒地冻,此时热乎乎的砂锅菜是餐桌上的宠儿。准备好蒜蓉，将大蒜切碎。等有香味之后，放入小白菜，大火爆炒。最后进行调味，放入生抽，翻炒几下就可以吃了。香菇小白菜首先...

泓澈 发布于 2023-10-09

简单又好吃的一道菜,只需要一包家乐金剁椒蒜蓉海鲜调味料,味道棒棒哒……By 泣哥儿的厨房故事 用料娃娃菜 1棵粉丝 2把耗油。蒜蓉粉丝娃娃菜的技术总结一、这道菜好吃在于蒜...

泓澈 发布于 2023-10-09

天热了,今天推荐一道简单快手的开胃菜--蒜茸蚝油生菜~ 这道菜,清脆爽口,不油腻,汤汁也丰盈, 味鲜美,特别适合夏天食用。煮好的蒜蓉酱盛起备用。锅里做水，待水开后，把腌制好的...

泓澈 发布于 2023-10-09

无油健康又好吃的一道菜By 减肥路太长用料粉丝 一小卷娃娃菜 3颗红彩椒 一块蒜蓉酱 2勺小葱碎 一点干辣椒 2个蔬之鲜 1勺蚝油 1勺薄盐生抽 2勺水 2勺。c、挑选正宗的娃娃菜，...

泓澈 发布于 2023-10-09

视频聊天,我们两口子呆在家里好好休息,安安静静地度过周末。这是我们两口子的午餐,分别有酸汤肥牛、香煎金鲳鱼和蒜蓉炒娃娃菜。锅里加少许油，放入焯好水的排骨，煎至表面微黄...

泓澈 发布于 2023-10-09

哈妹一直以为娃娃菜是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜和大白菜的营养相近,但是口感更加脆甜爽口,尤其在下火锅的时候,娃娃菜就是我的必备蔬菜。油稍微热后，放入蒜蓉，用铲子快速...